孤立した収縮性高血圧の代替医療
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ハイビスカス
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ハイビスカスは、血圧レベルを自然に低下させるのに役立つ高血圧化合物を含むハーブを取ります。このハーブは、自然の利尿薬としても機能します。尿産生を増加させるグリコール酸とアスコルビン酸が含まれています。ハーブは、熱の低下に優れており、呼吸条件の治療に役立つ抗菌剤が含まれています。 「米国医薬品協会の実践的な天然薬」で、著者のアンドレア・パースは、1960年代に犬に犬に犬に液体抽出物を注入し、血圧の短い低下を注入したと主張しています。パースはさらに、この研究は、ハイビスカス茶が人間によって消費された場合、血圧を下げることができるという結論につながったと主張しているが、著者はこれを堅実な事実ではなく仮定であると扱っている。さらに、「天然薬と治癒療法のPDRファミリーガイド」では、ハイビスカスは子宮筋肉を緩和し、血圧レベルを低下させるハーブとして引用されていますが、結果は著しく発音されません。お湯を作るためにお湯の中で乾燥したハイビスカス大さじ2杯を急勾配にします。隔離された収縮性高血圧条件を緩和するために、1日1回お茶を消費します。
reishiキノコ
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150〜300 mgのreishiマッシュルームを1日2〜3回服用して、孤立した収縮性高血圧状態を緩和します。フランク・マンガーノの「血圧奇跡」で、著者は、他の血圧削減方法が失敗した場合でも、レイシ・マッシュルームが人々の血圧レベルを低下させることに成功していることが証明されていることを明らかにしています。著者はさらに、血圧の低下は、個人が1日3回reishiマッシュルームを消費する4週間で目撃できると主張しています。キノコには、高血圧レベルの低下と循環プロセスの改善を担当するトリテルペンが含まれています。テイシマッシュルームには、アレルギー状態を治療し、体内の炎症を軽減する抗ヒスタミンナも含まれています。さらに、これらのキノコはフリーラジカル破壊抗酸化物質が豊富です。これは、臓器や血管の健康な細胞の成長と賠償を促進するのに役立ちます。
ニンニク
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ニンニクにはアリシンが含まれています。アリシンは、動脈のプラークの蓄積を破壊するのに役立ち、コレステロール値を低下させ、血栓を防ぐのに役立ちます。ニンニクはまた、血圧レベルを低下させるのに役立ちます。 「ハーバード医学部の男性の健康ガイド：ハーバードメンズヘルス研究の教訓」で、著者のハーベイサイモンは、ニンニクの使用が収縮期血圧レベルの7ミリメートル低下と拡張期血圧の5ミリメートル低下を引き起こす可能性があることを明らかにしています。ニンニク400 mgを標準化された抽出物として1日2〜3回摂取して、血圧レベルを自然に下げる
ホーソーン
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ホーソーンを取り、心血管条件を治療するために一般的に使用されるハーブを取ります。ホーソーンは、動脈のプラークの形成を減らすのに役立ち、コレステロールレベルを下げるのに役立ち、血圧レベルの低下にも役立ちます。 1987年の「International Journal of Crude Drug Research」の第25巻に掲載されている研究では、A.S。 Abdul-Ghani、R。Amin、およびM.S. Birzeit Universityの生化学部のSuleimanは、「Crataegus oxyacantheaの低血圧効果」というタイトルの記事で、ホーソーンの癒しの力を明らかにしています。この研究では、31 mg/kgのホーソーンの葉の投与量を与えられたときのラットに対する低血圧効果の検査を含み、ハーブが心拍数に影響を与えずに収縮期および拡張期血圧を低下させることを明らかにしました。
特に既に血圧薬または心臓薬を服用している場合は、ハーブが特定の薬と相互作用できるため、ホーソーンを消費する前に医師に相談してください。カプセルのホーソーンの1日あたり160〜1,800 mgを1日2〜3回、分割する用量で摂取してください。
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