脱毛症を防ぐ方法

脱毛症は、一般に脱毛を引き起こす皮膚の状態であり、頭皮や体の他の部分の特定の領域を露出させます。それは予期せず現れ、最大1年間続くことができます。この状態は世界中の何百万人もの人々に影響を与え、大きな心理的苦痛を引き起こします。遺伝的性質、過剰な髪型、化学物質、ホルモンの不均衡、免疫障害など、多くの要因が脱毛症を引き起こす可能性があります。ただし、脱毛症は自然に、つまり医薬品を使用せずに防ぐことができます。

手順

1. • 1

     頭皮に純粋なアロエベラジェルを塗ります。アロエベラ植物には、毛包、シャフト、根を強化できる多くの有効成分が含まれています。特に就寝前に、1日2回、4分の1サイズの量のアロエベラジェルを頭皮に塗布します。

   • 2

     より多くのタンパク質を消費します。あなたの髪は主にタンパク質で構成されています。あなたの体がタンパク質を欠いているとき、あなたの体の細胞は壊れ始め、急速な脱毛を引き起こし、老化プロセスを早めます。ブロッコリー、豆腐、レンズ豆、小麦パン、豆などのタンパク質が豊富な食品を食べる。

   • 3

     毎日少なくとも10杯の水を飲んでください。水は、尿系を介して有害な細菌と毒素を洗い流します。 あなたの体がより多くの水を含むと、それはより少ないエネルギーを利用して毒素を除去します。その結果、特に頭皮の薄くなる領域により、細胞の成長により多くのエネルギーを集中できます。

   • 4

     ビタミンB6カプセルを服用します。このビタミンはあなたの髪、肌、爪を維持します。推奨される安全な用量は100 mg以下です。ビタミンの服用方法に関する指示については、ボトルのラベルを読んでください。

   • 5

     1日にレーズンの半分を食べます。レーズンは鉄が豊富です。あなたの血液細胞は、あなたの体の多くの内臓に酸素を輸送するために鉄を利用します。あなたの頭皮は、毛孔成長を維持するために酸素を必要とします。