ハーブの肝臓の浄化のための成分

肝臓は毒素の体を洗浄する臓器であるため、肝臓を浄化することは重要なプロセスです。時間が経つにつれて、これらの毒素は肝臓に蓄積する可能性があり、特に食事がアルコール、薬物、または不健康な食品が多い場合、最適ではないパフォーマンスをもたらします。肝臓の洗浄には約2週間かかります。免疫システムと全身をできるだけ健康に保つために、定期的に行う必要があります。クレンジングを開始する前に、特に病状がある場合は、医師の助言を求めてください。

1. 健康的な食事

   • 健康的な食事は、ハーブ肝臓の浄化の最も重要な成分の1つです。浄化中に健康的な食事を維持するだけでなく、一般的に健康的な食事をとるべきであるため、肝臓を浄化すると体がよりよく扱うことができます。適切で健康的な食事は、あなたが食べることができるだけ多くの新鮮な果物や野菜で構成する必要があります。

   クレンジングの開始

   • 最初にクレンジングを開始したら、不健康な食物を食事から取り除いて、肝臓ができるだけ少ない作業をしなければならないようにします。最初の数日間は水のみを飲み、果物、軽いサラダ、またはその他の生鮮食品のみを食べます。これにより、重いまたは不健康な食べ物の処理を心配することなく、体が休息してリラックスする機会が与えられます。速い全体で、できるだけ多くの水を飲みます。これは、あなたの体が急速なペースで毒素を除去するのに役立つためです。

   特定の成分

   • 光を速く終わったら、アザミ、タンポポの根、生inger、サルサパリラ、パセリ、イラクサ、イエロードック、ケルプのカプセルを朝と夕方に1回服用します。午後、タンポポ、生inger、ペパーミント、ローズマリー、ローズヒップで構成されるドリンクティー。これらの材料は、クレンジングの最初の週に使用する必要があります。 2週目は、カプセルの材料を交換し、タンポポの根、ミルクアザミ、ジンジャー、スピルリナ、ケルプのみを取る必要があります。繰り返しますが、これを朝と夕方に一度やり、午後にお茶を飲み続けてください。クレンジングの2週目が増えた後、通常の食事に戻ります。