バッハ・フラワーレメディとは何か – 歴史・作り方・全38種の概要

バッハ・フラワーレメディ（Bach Flower Remedies®）は、1930年代にエドワード・バッハ博士が開発した、感情的な苦痛を和らげメンタルヘルスをサポートするための38種類のチンキです。

歴史

チコリー、バッハフラワーエッセンスの一例

1930年、バッハ博士はロンドンで高収入の医療実務を辞め、従来の医学が症状だけを扱い、患者の感情や精神状態に目を向けていないと考えました。ホメオパシーの原則に基づき、38の異なる性格構造が病気や精神的苦痛に対する反応を決定すると提唱しました。

ラーチ、バッハフラワーエッセンスの一例

エッセンスは春に花を太陽光で浸したもの、またはミネラルウォーターや沸騰させて冷ました水に浸したものを使用します。得られた液体はブランデーや植物性グリセリンなどの保存料と混合されます。数滴を舌下に垂らすか、水に加えて摂取します。

チェリープラム、バッハフラワーエッセンスの一例

ゴース、バッハフラワーエッセンスの一例

エッセンスは食用花を水に浸して作られるため、人間・動物ともに100%安全とされています。

ビーチ、バッハフラワーエッセンスの一例

5種類のエッセンスを組み合わせた「レスキュー・レメディ」は、ペットのストレス軽減にも利用されています。

ロック・ウォーターは唯一、花ではなく岩の湧き水から抽出されたエッセンスです。