内部帯状疱疹の痛みの緩和

痛みの緩和策

帯状疱疹は皮膚の発疹や水ぶくれが特徴ですが、発疹が出る前に体内で焼けるような痛みや鈍痛を感じることがあります。Mayo Clinicによると、イブプロフェンやナプロキセンなどのNSAIDsで軽度の痛みを和らげられます。重度の場合は、医師が麻薬性鎮痛剤、三環系抗うつ薬、抗けいれん薬、または局所麻酔剤を処方することがあります。

薬物による痛みの緩和に加えて、抗ウイルス薬の投与が痛みを軽減し、回復を早めることが報告されています。

水ぶくれができる前に強い痛みや極度の倦怠感を感じたら、無理をせず安静にし、可能であればベッドで休むことが重要です。リラクゼーション法や軽いストレッチは神経の炎症を抑えるのに役立ちますが、過度な運動は炎症を悪化させ、発疹や瘢痕のリスクを高める可能性があります。

発疹や水ぶくれが出た場合の対処法として、患部を常に湿らせることが大切です。乾燥すると皮膚が刺激され、痛みが増すことがあります。カルミンローションや、冷たい牛乳に浸したタオルを当てると、かゆみや炎症を和らげる効果があります。

水ぶくれの乾燥を防ぐために、重曹（ベーキングパウダー）を水で溶いてペースト状にし、患部に塗布する方法もあります。

水ぶくれが治癒した後も、神経が損傷しているために内部の痛みが続くことがあります。その場合、カプサイシンを含むクリーム（唐辛子由来）を使用すると、神経終末を刺激し痛みを減少させることが期待できます。

医師の診察が必要なとき

帯状疱疹の症状が出たら、できるだけ早く（発症から48時間以内）医師の診察を受けることが重要です。早期に抗ウイルス薬を開始すれば、ウイルスの増殖を抑え、後遺症となる神経痛や瘢痕のリスクを低減できます。