家庭の咳止め救済剤および抑制剤

There are things that can cause a cough, but most times people suffer from a persistent cough as a result of the common cold.咳は、他のすべての風邪やインフルエンザの症状が消えた後、数日または数週間長く続くことがよくあります。 A cough can be an indication of a more serious health problem, so it is important to see your doctor to rule out any underlying issues.安全で自然の家庭用品で咳を和らげる方法はたくさんあります。

1. 天然咳抑制剤

   • Cough suppressants can be made with basic items from your kitchen.咳が鳴るのを感じる場合は、レモンを半分に切って、内側に少しの塩とコショウを振りかけてみてください。咳が沈むのを感じるまで、レモンを口に入れて保持します。

     A more desirable remedy may be found by mixing honey and lemon juice.大さじ1を服用してください。 1時間か2時間ごとに半分のレモン汁と半分の蜂蜜の喉を落ち着かせ、咳を抑制します。レモン汁と蜂蜜抑制剤は、グレープジュースと蜂蜜の毎日の治療と組み合わせるとうまく機能します。大さじ1を追加します。グレープジュースの小さなグラスに蜂蜜を入れて、1日1回4日間、5日間飲みます。

     別の治療法は、一部のオニオンジュースと1部の蜂蜜を混合し、少なくとも4〜5時間救済策を置くことで作成できます。 Once the remedy has had ample time to set, consume 1 tbsp.咳が止まるまで毎日。

     アーモンドは自然な咳抑制剤でもあり、咳止め治療薬を簡単に作成できます。一晩でアーモンドの約1ポンドを浸し、朝に皮をむく。アーモンドをバターと砂糖と一緒に挽き、毎朝大さじ1杯の混合物を最大5日間服用します。

   環境要因

   • 長引く咳に寄与する可能性のある環境要因を排除するための適切な措置を講じることは、咳抑制剤と治療薬を服用するためにも同様に重要です。寒い気候で暖かく服を着ていることを確認し、乾燥したままにしてみてください。暖かく湿った空気を呼吸することは、咳を和らげるのに有益ですので、毎日少なくとも10分間は暖かいお風呂に入るようにしてください。夜間の咳が睡眠を混乱させている場合は、加湿器を試して空気をきれいにし、呼吸を少し楽にすることをお勧めします。喫煙を避け、体液摂取量を増やしてみてください。体を和らげることは、喉を覆い、粘液の分泌を緩和するためのシンプルで効果的な方法です。