リードデトックスを行う方法

鉛曝露は、古い塗料、職場環境、または鉛を含む文房具製品から発生する可能性があります。 鉛毒性または中毒は、長期的な曝露が先天性欠損症、麻痺、ディスレクシア、弱い筋肉を引き起こす可能性があるため、健康に有害です。 リードデトックスは、ハーブサプリメント、デトックスバス、食事を通して行うことができます。

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必要なもの

• ガーリッククローブ
• オリーブオイル
• 緑茶の葉
• 水
• エプソム塩
• 重曹
• ジンジャージュース
• wheatgrass

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手順

1. ハーブサプリメント、バスデトックス、ダイエット

   • 1

     マッシュしたガーリッククローブを2〜3個取り、オリーブオイルで2分間炒めます。 他の料理と混ぜます。 最良の結果を得るには、生ニンニクのクローブを食べます。

   • 2

     36オンスの水を沸騰させます。 新鮮な緑茶の葉を混ぜます（袋詰めされていません）。 15分間険しい。 一日中消費します。

   • 3

     浴槽を扱うことができる限りお湯を埋めます。 1 1/2カップのエプソム塩、1/2カップの重曹、1/2カップのジンジャージュースを混ぜます。 25〜30分間、または汗をかくまで浴槽に座ってください。 少なくとも5分間汗をかく。 毒素の再吸収を防ぐために、すぐにすすぎます。全身ローブまたはタオルに身を包んで、次の30分から1時間汗をかき続けるでしょう。

   • 4

     230〜600 mgのミルクアザミを1日2〜3回服用します。 一杯の水で消費し、血流に完全な吸収のために30分前または後に食べたり飲んだりしないでください。

   • 5

     1週間1日あたり1週間のウィートグラスジュースを飲みます。 空腹に乗って、少なくとも30分間何も食べないでください。 1週間後、1日2回1オンスを消費します。