家の治療法を使用して擦り傷を治療する方法

擦り傷は、特定の種類の衣服を歩いたり、運動したり、着用したりしているときに肌が一緒にこすると起こります。擦り傷は皮膚を刺激し、痛みを引き起こす可能性があります。あなたが少し太りすぎで、あなたが歩いたり運動したりするときにあなたの太ももが一緒にこする場合、痛みを伴う、刺激的な擦り傷が起こる可能性があります。擦り傷が発生したときに擦れを治療する自然な方法を防ぐ方法があります。

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必要なもの

• 100％の綿衣類
• 弾性包帯
• 接着包帯
• タイトな運動服またはゆるい通常の服
• 石油ゼリー
• タルカムパウダー
• aおよびd軟膏
• vaseline
• カレンデュラオイル
• 酸化亜鉛

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手順

1. • 1

     スポーツ活動や運動中に100％の綿服を着用してください。擦れを防ぐために、歩行、運動、またはスポーツをしているときに100％の綿に切り替えてください。

   • 2

     スポーツをするか、スポーツをする前に、足や太ももに弾力性のある包帯を包みます。太りすぎの場合、弾性包帯は活動中の擦り傷を防ぐのに役立ちます。

   • 3

     肌をさらに擦り切れることから肌を保護するために、古い痛みや敏感な領域を接着剤の包帯に包みます。

   • 4

     石油ゼリーを使用して肌を潤滑します。太ももの間、つま先の周り、そして腕の下にゼリーを使用してください。

   • 5

     タルカムパウダーを使用してください。タルカムパウダーは潤滑剤のように機能します。ハンカーチーフをパウダーパフとして使用して、床に直接パウダーが床にかけても、肌に直接入るようにしてください。

   • 6

     自家製の潤滑剤を作ります。ビタミンAと軟膏をワセリンと混合します。また、ビタミンEクリームとアロエベラクリームをそれぞれ¼カップに加えます。ビタミンEとアロエベラクリームは、一貫性を提供し、擦り傷の痛みと水疱を緩和します。また、皮膚の将来の擦り傷を防ぎます。