亜鉛湿疹治療
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外観
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あらゆる年齢の個人は湿疹を経験する可能性がありますが、この皮膚の状態は子供に最もよく現れます。それは通常、5歳の前に最初に登場します。
局所亜鉛
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局所亜鉛クリームは、経口処方薬と組み合わせて使用できます。彼らは、赤みと刺激を減らし、保護障壁を提供することにより、緩和を提供することができます。局所亜鉛用途で湿疹を治療することは、特に子供にとって有益です。これは、副作用のリスクが事実上ないためです。実際、多くのおむつクリームには酸化亜鉛が含まれており、赤ちゃんにとって安全なクリームは通常、幼い子供にとっても安全です。乱雑になる可能性があるため、夜に亜鉛クリームを使用します。粘着性があり、衣服に肌にくっつく可能性があります。
食事の亜鉛
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牛肉、七面鳥、サーモン、ほうれん草など、亜鉛が豊富な食品を食事に追加することで、このミネラルの十分なレベルを確実に得ることができます。十分な亜鉛が豊富な食品を消費するのが難しい場合は、亜鉛サプリメントを検討してください。ただし、最初に亜鉛の栄養源に焦点を当てます。少し計画を立てると、特に多くのパンとシリアルが亜鉛で強化されているため、亜鉛含有食品を食事に追加するのは簡単です。国立衛生研究所によると、亜鉛の推奨される毎日の手当は、男性では11 mg、女性では8 mgです。子供の亜鉛のRDAは年齢によって異なり、10代前半は8 mgと年少の子供が必要とする必要があります。
亜鉛とヘアケア
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ふけを処理するシャンプーには、しばしば亜鉛が含まれています。それらは、頭皮の湿疹や四肢の湿疹を治療するために使用できます。ただし、これらのシャンプーを顔に使用しないでください。 2歳未満の子供の赤ちゃん専用に配合された製品を使用します。製品ラベルの指示に従って、シャンプーを使用する頻度を判断しますが、メイヨークリニックでは、状態が改善するまで毎日特別なシャンプーを使用できると述べています。
考慮事項
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亜鉛を湿疹治療として使用すると、皮膚の広い領域が影響を受ける場合にはあまり効果的ではありません。湿疹のそれほど深刻ではない症例は、局所亜鉛のみで治療できる場合があります。亜鉛クリームが湿疹を軽減するのに役立つかどうかを判断する前に、十分な時間を与えてください。亜鉛クリームを含む自然な治療は、結果を見るまでに1か月以上かかる場合があります。メイヨークリニックによると、自然治療は処方ステロイド薬ほど強力ではありません。
経口亜鉛補給
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大人は亜鉛サプリメントを口頭で摂取できます。パッケージの推奨事項に従って、適切な用量を決定します。子どもたちは唯一の亜鉛サプリメントの服用を避ける必要がありますが、子供向けに特異的に配合された亜鉛含有マルチビタミンを安全に摂取することができます。
警告
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亜鉛で自己治療する前に、湿疹診断を確認してください。湿疹と乾癬は非常によく似ている可能性があり、区別するのが難しい場合があります。湿疹の診断が与えられた場合にのみ、医師を見て、市販の治療を試みてください。
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