メラズマホームキュア
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キッチン救済
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酸性物質は、皮膚の剥離を助け、死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立つため、メラズマの改善に関して役立ちます。これにより、肌に新鮮な外観が与えられ、暗い領域を明るくするのに役立ちます。酢酸である酢は良い選択です。酢を等量の水で希釈し、肌をきれいにします。アップルサイダービネガーは良い選択です。酢とオニオンジュースの混合物を試すこともできます。ジュースを作るためにタマネギを挽く必要があります。この混合物で1日2回顔を洗ってください。タマネギを絞りたくない場合は、タマネギのスライスを酢に浸し、スライスを色素沈着した領域に塗布してください。
肌の質感と外観に役立つ最も一般的な酸性液体の1つは、レモン汁です。これを使用すると、レモンジュースの酸性の性質が皮膚の皮の上層に役立ち、その下に新しい肌が明らかになるため、色素沈着領域を取り除くことができます。レモン汁に砂糖を追加すると、角質除去が役立ちます。ダークスポットの改善に役立つ別のレシピは、4分の1カップの未熟でマッシュカラントと大さじ1杯の蜂蜜を混ぜることです。蜂蜜は皮膚を和らげるのに役立ちますが、カラントは角質除去に役立ちます。洗い流す前に、これを1時間あなたの顔に残してください。洗った後、肌の離職を助けるために顔に少量のライムジュースをこすります。
内部救済
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たくさんの水を飲みます。これにより、肌が最高に見えるのに役立ち、汗を通して毒素を取り除くのにも役立ちます。新鮮な野菜と果物を食べる。これらの食品には、健康に見える肌に必要なビタミンとミネラルが含まれています。
予防
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日光を避けてください。太陽は、肝臓の暗い斑点が暗くなります。また、救済策を使用する場合、直接太陽の下で多くの時間を費やすと、結果が元に戻ります。少なくとも15のSPFを備えた日焼け止めを着用し、屋外にいるときは帽子で覆います。
ストレスは肝臓を悪化させる可能性もあります。過剰なストレスを避けるようにしてください。運動と瞑想は、ストレスを和らげる良い方法です。
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