かかとの痛みに酢を使用する方法

それはあなたの歩く能力に影響を与えるため、かかとの痛みは厄介で障害のある状態になる可能性があります。 一部の人にとっては、かかとの痛みが突然発生しますが、他の人のために徐々に起こる可能性があります。 かかとの拍車はかかとの痛みの最も一般的な原因ですが、他の原因には足底筋膜炎、感染、腫瘍、骨折または嚢胞が含まれます。 原因が何であれ、腫れや炎症を引き起こすヒールの痛みは、白またはリンゴの酢のいずれかの使用によって癒される可能性があります。 かかとの痛みがあり、自然の治療法を探している場合、酢が答えである可能性があります。
いくつかの大学の研究では、内部的に服用したときにいくつかの有益な効果があることが示されていますが、研究は限られています。一般的に受け入れられていますが、局所アプリケーションは証明されていません。

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必要なもの

• フットタブ
• 水
• 白酢
• アップルサイダービネガー
• 紙袋
• 重曹
• 糖蜜

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手順

1. • 1

     酢に足を浸します。 炎症と腫れを特徴とするかかとの痛みを軽減しようとするには、フットタブまたは大きなパンを冷たい水を満たし、白またはアップルサイダービネガーの1/2カップで混ぜます。 この酢のお風呂に足を毎日20〜30分間浸し、痛みが沈むかどうかを確認してください。

   • 2

     かかとをアップルサイダービネガーに浸した紙袋に包みます。 かかとの形で紙袋を切り、アップルサイダービネガーに浸します。 この紙を着用して、毎日2〜3週間かかとに包まれ、1日に数回紙を交換します。 これは、特にかかとの拍車によって引き起こされる痛みのために、かかとの痛みの緩和を提供する可能性があります。

   • 3

     リンゴの酢、重曹、糖蜜の混合物をかかとに塗ります。 この酢治療のために、大さじ2つを混ぜます。アップルサイダービネガー、小さじ1。重曹と大さじ1枚。一緒に糖蜜の。 これをヒールの患部に毎日10〜15分間適用すると、使用後数日以内に改善の兆候が表示される可能性があります。