耳鳴り代替治療

耳鳴り、または耳を鳴らすことは、多くのものによって引き起こされる可能性があります。これらの原因には、ビタミンB12欠乏症、高血圧、アレルギー、腫瘍、頸部損傷、および歯科作業が含まれます。難聴、騒音感受性、めまいは、耳鳴りに関連する症状の一部です。耳鳴りには代替治療法がありますが、最初に何が原因であるかを見てみたいと思うかもしれません。原因となっているものを扱うと、他の治療法は必要ない場合があります。

1. Ginkgo biloba

   • イチョウのビロバ抽出物は、耳鳴りを緩和することがわかっています。 Ginkgo Bilobaは脳への血流を増加させます。これは、耳鳴りの患者にとって良いことです。最良の結果を得るには、毎日40 mgの乾燥ハーブまたは120 mgのイチョウのビロバ抽出物を摂取してください。 Ginkgo Bilobaは耳鳴りのあるすべての人には機能しませんが、副作用はなく、記憶を改善できます。このハーブはゆっくりと機能し、動作を開始するのに数週間から数ヶ月かかることがあります。

   より少ない末近視

   • より少ないre折は、耳鳴りを和らげるために使用するのに適したハーブです。ビンカミンとして知られる化合物があります。ビンカミンは、耳鳴りの治療に使用される抽出物と、メニエール症候群と呼ばれる別の状態です。このハーブで最良の結果を得るには、1日3回乾燥ハーブ20 mgを摂取します。人がそれをあまりにも多く服用している場合、より少ないペルリンクルの副作用があります。これらには、血圧の重度の低下と血液数の変化が含まれます。このハーブを服用している間、人は医者の世話をしている必要があります。

   ダイエット

   • ビタミンB12および亜鉛欠乏は耳鳴りの原因である可能性があるため、ビタミンB12と亜鉛が十分に高い食品を摂取すると、耳鳴りの症状が緩和される可能性があります。食事中に十分なビタミンB12を摂取している場合でも、適切に吸収するのに十分な胃酸がない場合があります。ビタミンB12が含まれている食品には、魚、肉、鶏肉、牛乳、乳製品、穀物が含まれます。亜鉛の高い食品には、ほうれん草、芽キャベツ、きゅうり、アスパラガスが含まれます。

   中国のハーブ

   • 耳鳴りを治療するために服用できる中国のハーブがいくつかあります。 CoptisとRhubarbの組み合わせを使用して、高血圧による場合は耳鳴りを治療できます。ブプルーラム少佐と呼ばれるハーブは、耳鳴りに問題がある肥満の人々に推奨されます。 Rehmannia Eightと呼ばれる別の中国のハーブは、耳鳴りに苦しむ高齢者にとっては良い選択です。

   避けるべきもの

   • 耳鳴りを扱うとき、彼らがそれを悪化させることができるので、避けるべきことがいくつかあります。カフェインとアルコールは、耳鳴りに苦しむときに避けるべきいくつかのことです。カフェインとアルコールはマグネシウムレベルを低下させる可能性があります。耳鳴りを副作用として名前を付ける特定の薬もあります。これらには、アスピリン、キニーネ、イブプロフェンなどの店頭および処方薬が含まれます。そのような薬を服用している人は、耳に鳴っている場合は医師に相談する必要があります。