自宅で簡単！セラピー効果のあるバスソルトの作り方

必要な材料

エプソムソルト、海塩、重曹をボウルに入れ、木べらでしっかりと混ぜ合わせます。
ベビーオイルを少しずつ加えながら、滑らかなテクスチャになるまで混ぜ続けます。量は好みで調整してください。
お好みのエッセンシャルオイルを選びます。リラックスしたい場合はラベンダーやカモミール、活力を高めたいときはローズマリーやシトラス、筋肉の疲れを和らげたいときはペパーミントがおすすめです。
選んだエッセンシャルオイルを数滴加え、木べらで均一になるまで混ぜます。香りを強めたい場合はさらに数滴追加してください。
完成したバスソルトの1/4〜1/2カップを、入浴中の湯に加えます。残りは密閉容器やガラス瓶に入れ、保存またはプレゼントとして活用しましょう。

このレシピで約10カップのバスソルトが作れます。量を増やしたいときは、すべての材料を同じ比率で増やすだけです。