Gymnema Sylvestreの使用方法

クライミングプラントの体育館シルベストルは、舌の砂糖の味を破壊する能力のために「スイートキラー」と呼ばれており、お菓子が魅力的ではありません。抗糖尿病としても使用できます。胃内容速度を遅くし、インスリン反応を下げると考えられています。 「グリーン薬局のハーブハンドブック」によると、このハーブは抗糖尿病薬のトルブタミドと同じくらい糖尿病を制御するのに効果的です。

手順

1. • 1

     品質の体育館シルベストルを購入します。インターネットで注文するか、一部の健康食品店で見つけることができます。 Rosedale Dietの作成者であるRon Rosedaleは、いずれも少なくとも24％の体操酸であることを保証する必要があることを推奨しています。体操酸は、植物の有効成分です。

   • 2

     毎日ハーブを取ります。次の毎日の投与量をお勧めします。新鮮な葉の場合：1〜2大さじ。乾燥葉の場合：2〜3 g;液体の場合：小さじ1〜2;粉末用：2〜4 g。食物と一緒にジムネマシルベストルを服用してください。

   • 3

     血糖値に注意してください。このサプリメントを服用するときは、通常よりも頻繁にテストします。血糖値が低下すると、インスリンの投与量を調整する必要があります。

   • 4

     あなたのインスリンの投与量をあなたの医師から助言したレベルまで減らします。

   • 5

     糖尿病患者は、このサプリメントを使用しながら血糖値をテストし続ける必要があります。