Triphala Churnaの利点は何ですか？
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アーユルヴェーダ医学
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西洋の世界では、ほとんどの人がアーユルヴェーダを補完的で代替医療（CAM）と考えています。しかし、インドでは何千年も使用されており、健康を改善するための自然な方法として強く支持されています。アーユルヴェーダ医学の主な目標は、病気を排除し、一般的な幸福を促進することに加えて、体内のユーモアのバランスをとることです。アーユルヴェーダ医学は、これらの効果を達成するために、食事の変化、ハーブ療法、マッサージなど、いくつかの技術を使用しています。
Triphala Churnaのコンポーネント
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「Triphala」という言葉は「3つの果物」を意味し、Triphala Churnaが3つの成分で構成されていることを示しています。 AMLAには多くのビタミンCが含まれており、胃内容を増加させ、貧血と酸性度を治療し、出血を最小限に抑えます。バヘダには大量のビタミンAが含まれており、咳、目の問題、腸の困難を治療すると言われています。先来はより一般的なハーブであり、脳と心臓を癒し、長寿を促進するために使用されます。
組み合わせ
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Triphala Churnaはこれら3つの成分の組み合わせであるため、それらすべての利点を含むと言われています。インドの伝統によれば、ヴァタ、ピッタ、カパによれば、人生の3つの要素のバランスをとるサプリメントである「三doshicなラサヤン」として宣伝されています。 VATAは神経系を調節します。ピッタは安定した代謝を維持しています。カファは体の構造を制御します。
主な利点
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Triphala Churnaの主な利点は、消化器系の健康を改善する能力です。それは最初に、体からの下剤の清掃廃棄物として機能します。その後、消化器系のバランスを取るのに役立ちます。消化器系は、消化不良、便秘、腸の不規則性、その他の消化器系のトラブルから体を癒します。
二次的な利点
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Triphala Churnaの主な使用には消化管が含まれますが、循環の弱さ、高血圧、肝機能障害、重度のストレスなど、さまざまな他の身体的問題の治療にも使用されます。さらに、抗酸化物質、リノール酸、リン脂質が豊富で、すべてが体にとって有益です。それだけでなく、ウイルス、有害な細菌、アレルギー、変異原、さらには癌から体を保護するように促進されています。これらの複数の利点のため、Triphala Churnaは一種の万能薬と見なされており、アーユルヴェーダで最も人気のあるハーブ混合物の1つです。
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