漢方薬を使用して気を集中する方法

西洋の顕著であり、通常は「チー」として書かれているQiは、すべてのものに存在する基本的な生命体または生命のエネルギーです。それは、あなたが呼吸する空気からあなたがちょうどその運命に洗い流したクモまで、すべてを含みます。古代の中国の知恵は、Qiがすべての生き物を流れ、伝統的な漢方薬（TCM）の技術を使用して集中、利用、補充できると考えています。 TCMは、鍼治療とハーブを使用して体を治療する古代の規律です。関節炎や高血圧などの症状のある人は、QIに集中したいと思うかもしれません。しかし、支持者は、非常に健康な人でさえそれから恩恵を受けると言います。これらの手順に従って、気を焦点を合わせる方法を見つけてください。

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手順

1. qi を理解してください

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     人体の古代の子午線理論について学びます。それは何千年もの間、伝統的な漢方薬の基本的な教義でした。 Qiは子午線システムを介して体を流れると考えられています。

   • 2

     Zang Fu Organ Theoryの原則について自分自身を教育してください。伝統的な漢方薬は、QIレベルを下げることは、Zang Fu臓器を流れるQiが不十分な結果であると考えています。

   • 3

     詳細については、QI-Energy Webサイト（以下のリソースを参照）をご覧ください。

   漢方薬を使用してQIを改善します

   • 4

     資格のある漢方薬の開業医に相談してください。できるだけ詳細に治療したい状態の症状を説明してください。相談のコストは比較的安価ですが、最初の訪問の費用は、一般的に後続のセッションよりも集中的であるため、より高価になる傾向があります。

   • 5

     あなたの気に焦点を合わせるために使用できるよりも、漢方薬に精通してください。中国医学の開業医に、あなたが取るべき特定のサプリメントを推奨できるかどうか尋ねてください。

   • 6

     武道のクラスを受講してください。武道を使用することは、単なる運動ではなく、精神的で精神的でもあります。多くの伝統主義者は、武道を取り上げることはあなたの気を集中するための優れた方法であると主張しています。

   • 7

     気功クラスにサインアップしてください。これらは武道の授業よりも高価ではありません。彼らはあなたの気に焦点を合わせるために穏やかなエクササイズの昔ながらの中国のシステムを使用します。

   • 8

     ダイエットをしてください。あなたの漢方薬の開業医は、あなたの気を増やし、あなたの体を滑らかにするのを助ける食品を提案することができます。

   • 9

     中国のマッサージを受けてください。中国の開業医への訪問の費用のために、特別に訓練されたマッサージセラピストは、Qiエネルギーのより良い流れを促進するあなたの体の部分を刺激することができます。

   • 10

     鍼治療を検討してください。開業医は、これらを使用して詰まった子午線のブロックを解除し、Qiの完全で途切れることのない流れを可能にすることができると考えています。