海の塩を洗い流す方法

内部塩水入浴とも呼ばれる塩水フラッシュは、マスタークレンジングダイエットで最も一般的に使用されています。支持者は、この腸の浄化の方法は、腸の全長から過剰な毒素と蓄積された物質を排除し、大腸の一部のみをきれいにするen腸よりも効果的であると述べています。マスタークレンジングダイエットはクレンジングとして促進されます。しかし、多くのダイエットは減量の利点のためにそれを使用しますが、減量は一時的であり、通常の食事が回復すると回復することがよくあります。この慣行をめぐる多くの論争があり、ほとんどの医療当局はその有用性を拒否し、その安全性に疑問を呈しています。

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必要なもの

• 大きなガラスまたは測定カップ
• ろ過水
• 非オジョイズした海塩
• スプーン

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手順

1. • 1

     計量カップで室温または温水の1クォートを測定します。ろ過された水を選択してください。これは集中的なクレンジングであり、水道水で見つかった不純物さえも排除する必要があります。

   • 2

     高品質の海塩の小さじ2を水に加えます。ヨウ素化海塩を使用しないでください。目的の結果は生成されません。

   • 3

     すべての塩が溶解するまでかき混ぜます。

   • 4

     10分以内にすべての水をすばやく飲みます。液体がシステム全体を移動して、成功したフラッシュを達成することが重要です。

   • 5

     バスルーム設備の近くにとどまります。塩水フラッシュの効果には、短時間でトイレへのいくつかの旅行が必要になります。下痢の緊急の発作が予想されるべきです。