植物相を作るための手順

Flor‑Essenceティーは、水菜、滑りヤナギ、赤クローバーなどの植物やハーブを配合し、細胞の再生とデトックスを促すと宣伝されています。環境中の有害物質が体内に蓄積するのを防ぎます。Flor‑Essenceはクリーム、ティー、既製リキッドの3形態で販売されています。ティータイプを購入した場合は、使用前に必ず抽出してください。

必要なもの

• 12クォート以上の蓋付き陶器、ガラス、または磁器製鍋
• ステンレス製鍋2つ
• 大きめのこし器
• 計量カップ
• 32オンスの保存瓶（ティー袋1つにつき1本）
• スプーン

手順

1. 12クォート鍋に水5カップを入れ、ティー袋1つ分を加えてかき混ぜ、蓋をしておく。
2. 鍋を強火にかけ沸騰したら中火にし、10〜15分間煮立たせる。
3. 火から下ろし蓋を外す。鍋底に付着したハーブはスプーンで水に戻し、再び蓋をして最低12時間浸す。
4. 保存瓶を熱湯で滅菌する。瓶と蓋を別々の鍋に入れ、沸騰させて10分間加熱する。
5. Flor‑Essenceティーの鍋から蓋を外し、液体をかき混ぜてから再び強火にかけ、蒸気が出るまで加熱する。
6. こし器を計量カップにセットし、液体をこしながら注ぐ。スプーンで残りの沈殿物を押し出し、すべての液体を抽出したら滅菌した瓶に移し、蓋をして冷ます。