ボディデトックスのためにリンパドレナージを行う方法

リンパ系は、毒素が血流に入らないようにするように機能します。これで、これらの毒素がシステムを通り抜けて体外に移動することを確認する必要があります。ボディデトックスのためにリンパドレナージを行うには、認可されたマッサージセラピストになり、適切なマッサージ技術を学ぶ必要があります。

手順

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     ボディデトックスマッサージを行うために、認可されたマッサージセラピストになります。手順についてあなたのクライアントと話し合い、マッサージ中とマッサージ後に何を期待するかを彼が知っていることを確認してください。

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     小さな円形マッサージストロークでマッサージを開始します。これらは、頭または首の領域から始まる体内の重要なポイントを利用します。マッサージは体をゆっくりと動かし、システム全体で毒素をきれいにし続けます。

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     同じ円形マッサージストロークを使用して、ゆっくりと体を下に移動します。このタイプの穏やかなマッサージ技術は、体を刺激して、システムを介して細菌やその他の代謝毒素を動かします。

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     フットの解毒とバスでマッサージを仕上げて、毒素を外に出して表面に持ち出します。毒素を大量に除去すると、リンパ系は通常のデトックス前運動プロセスに戻ります。

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     解毒プロセスを支援するために、彼が十分な水を飲まなければならないことをクライアントに知らせてください。このステップは非常に重要であり、デトックスの成功の基礎です。