薬物乱用から回復する方法
手順
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- 1
カイロプラクティック療法を受けてください。カイロプラクティックの操作と調整は、身体的離脱症状に寄与する可能性のある障害を修正することができます。あなたの地元のカイロプラクターにアクセスして、彼があなたが薬物乱用からの回復をどのように助けることができるかを見てください。
- 2
バレリアンティーを飲みます。このハーブは自然な鎮静剤です。ほとんどの抗不安薬の望ましくない副作用なしに、心と筋肉をリラックスさせることで、速く回復するのに役立ちます。バレリアンティーは、解毒プロセス中に神経をリラックスさせることもできます。
- 3
情熱の花のカプセルを取ります。パッションフラワーには、血圧を下げて中枢神経系を緩和するクライシンと呼ばれる有効成分が含まれており、より速く回復できるようにします。推奨される投与量は1日1回100〜250 mgです。
- 4
SkullCapのタブレットを取ります。このハーブは、体を解毒する際に薬物離脱症状を緩和するのに役立ちます。また、フラボノイドと呼ばれる化合物、および穏やかな緊張、不眠症、神経痛、刺激性を和らげるのに役立つその他の強力な活性成分も含まれています。 1日2回500 mgの錠剤を2回服用します。
- 5
鍼治療を受ける。この治療は、解毒中の離脱症状を排除するのに役立ちます。神経系、腎臓、肝臓の不均衡なエネルギーを修正することで機能します。地元の鍼cup師に連絡して、鍼治療が薬物乱用からの回復にどのように役立つかを発見してください。
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