カロシロップ、重曹、塩でうがいをする方法
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必要なもの
- 1/2小さじ1/2ヨウ化塩
- 1/2小さじ重曹
- 1小さじ1杯のホワイトコーンシロップ
- 1パイント温水
- 沸騰したお湯のボウル
- バスタオル
- オレガノのエッセンシャルオイル
手順
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- 1 <図>
水は細菌に対して脆弱です。それを沸騰させて、うがいのミックスを安全に保ちます。 図>水を沸騰させ、10分煮ます。蓋をして、暖めるために冷まします。刺激された、感染した口と鼻の組織を治療する場合は、消毒された水を使用してください。
- 2 <図>
図>塩、重曹、コーンシロップ、水を混ぜます。塩は腫れを減らします。 American Apnea Sleep Associationによると、Sea Saltには抗炎症作用を後押しする可能性のある鉱物があります。重曹は水のわずかな酸性度を低下させ、溶液のpHを体に匹敵する範囲にします。カロ、または他の軽いコーンシロップは、組織が水分を保持するのを助けます。
- 3
1週間に2〜3時間ごとに、または刺激がなくなるまで、ミックスの1/2カップをうがいします。飲み込まないでください。単にそっとうがい、吐き出します。
- 4
うがいしてから20分間食べたり飲んだりしないでください。
- 1 <図>
