シーダー・セージ・マグウォートのスマッジスティックの使い方
スマッジは世界中の多くの宗教や伝統で行われている浄化法です。シーダー、セージ、マグウォートのスマッジスティックは健康食品店などで手に入ります。
必要なもの
- シーダー、セージ、マグウォートのスマッジスティック
- ライターまたはマッチ
- 羽根（任意）
手順
マッチやライターでスマッジスティックに火をつけます。炎は出さず、スモークが出るように燃えさせます。煙は人や物、場所を浄化します。
手や羽根を使って、煙を体や物、部屋に向けます。必要だと感じる場所すべてをスマッジしてください。家族の同意があれば、ペットや人にも行えます。
目的を明確に持ち、癒しと浄化、ポジティブなエネルギーを招くことに集中します。
スマッジの頻度を決めておきます。季節の変わり目に年4回行うのが一般的です。また、病気や落ち込みがあるとき、儀式の前にも行うと効果的です。
スマッジスティックが自然に燃え尽きたら、外に埋めて処分します。再利用はせず、使用済みは煙が強くなるため避けましょう。