オレガノの予防措置

オレガノ植物の葉は、オレガノオイルを生産するための原料を提供します。蒸気蒸留を使用して、乾燥または新鮮な葉は、ハーブ医薬品の医師デスクリファレンスによると、カルバクロール、ガンマ - テルピネン、P-シメン、チモール、フェノールを含む強力なオイルを放出します。 「アロマセラピー：身体と魂の癒し」の著者であるカティ・ケビルによると、オイルは強い抗菌特性を持ち、皮膚を刺激する可能性があります。この懸念は、一部の薬草師がそれを推奨することを妨げています。

1. 皮膚と粘液刺激

   • 漢方薬のPDRには、適切な指定された治療用量でオイルが使用されている場合、予防措置や副作用が記載されていません。しかし、ケビルは、強い投与量では、フェノールからの抗生物質特性が柔らかい皮膚を刺激する可能性があると指摘しています。一部の薬草師は、オリーブ、アーモンド、ゴマ、またはビタミンEのようなニュートラルオイルなどの野菜ベースのキャリアオイルでオイルを希釈することを推奨しています。漢方薬のPDRは、口腔使用のためにカプセル形式でオレガノオイルを使用することをお勧めします。

   カラバクロール感度

   • カラバクロールは、オレガノオイルの最も強力で最大の成分です。製薬産業と自然健康の背景を持つ科学者であるミシェルとレ・ムーアによると、抗生物質、抗真菌性、抗ウイルス、抗パラシティック特性があります。彼らは、カラバクロールの濃度が高いため、使用する前にオレガノの野生の作られた有機的に純粋な油を希釈することを推奨しています。しかし、彼らは、オレガノのオイルの多くのブランドが実際にタイムとマージョラムの穏やかな油を含んでおり、非常に安全であることに注意してください。

   妊娠と子供の予防策

   • 妊娠中の女性と子供は、医師の監督下にない限り、オレガノのオイルを使用すべきではありません。ムーアは、タイムまたはマルジョラムのオイルを6歳以上の子供に使用することを推奨していますが、6歳未満の子供には選択肢をお勧めしません。妊娠中の女性は、妊娠および漢方薬の知識がある医療提供者の助言を求めることをお勧めします。自然療法医師、ハーブ訓練を伴うオステオパス、またはハーブトレーニングの助産師は、そのようなアドバイスを提供する可能性があります。

   安全な使用提案

   • 肌に塗る前に、セサミやアーモンドなどのキャリアオイルでエッセンシャルオイルを希釈します。 1/4カップのキャリアオイルを備えたオレガノのオイルを数滴の滴で十分でなければなりません。オイルが暖かすぎたり刺激されたりする場合は、キャリアオイルを追加します。リウマチの関節、痛みを伴う筋肉、感染した痛みで局所的に使用します。深く希釈したオイルを皮膚にマッサージします。油の浴槽に油を数滴加えたり、塩塩に加えたりします。数滴のオレガノオイルを石鹸またはクリーナーのカップに加えて、表面や体の表面を消毒することができます。