タンポポのハーブの利点は何ですか?
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根と葉
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タンポポハーブのすべての部分を使用できます 図>タンポポのハーブの根と葉を使用して、消化不良を緩和し、食欲を高め、肝臓の障害を癒すのに役立ちます。研究は、タンポポの根がグルコースレベルを低下させる可能性があることを示しています。タンポポの葉には利尿特性もあります。
花
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タンポポの花にはレシチンが含まれています。 レシチンは脳内のアセチルコリンを増加させます。これは、現在の研究では、アルツハイマー病が進行するのを止めるのに役立つ可能性があります。レシチンは、毒素を洗い流すため、肝臓にも適しています。花からの抽出には、腫瘍が遅くなったり予防したりする可能性のある抗酸化物質が含まれています。
使用方法
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dandelionはお茶にすることができます 図>タンポポのハーブには、新鮮または乾燥を含むさまざまな形があります。 ハーブは、抽出プロセスを介してチンキにするか、錠剤またはカプセルに粉末化できます。 また、お茶とみなすこともできます。
栄養価
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薬用の価値に加えて、Dandelion Herbには栄養上の利点もあります。 タンポポは、ビタミンA、B、C、Dのようなミネラルとビタミンの優れた供給源を提供します。また、鉄とカリウム、ベータカロチンも高くなっています。
歴史的使用
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タンポポのハーブの薬用の利点は長い間知られています。 ネイティブアメリカン、アラビア諸国、中国人は、腎臓や肝臓の問題、消化器系の問題、消化不良を治療するために何百年もハーブを使用してきました。
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