Shigru Guggulの作り方
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必要なもの
- 乾燥したシグロの葉
- モルタルと乳棒
- 粉末guggul
- スプーンの測定
- プレート
- ゼラチンカプセル、10 mg
手順
-
- 1
4オンスを置きます。乾燥したシグルの葉の乳房への葉。乳棒で葉を押し下げ、粉砕動きで動かし、葉を粉に粉砕します。
- 2
ググルとシグルのそれぞれの粉をプレートに上に測定します。指と一緒に混ぜます。
- 3
徹底的に洗い流して指を乾かします。カプセルの外側にパウダーが必要ではありません。そして、濡れた指がカプセルを誤って溶解する可能性があります。
- 4
ゼラチンカプセルの狭い端を静かに絞り、カプセルの半分を分離するために引っ張ります。
- 5
両方のカプセルの開口部を粉末混合物に押し込み、カプセルの狭い端をより大きな端に戻します。カプセルの半分の小さなノッチは一緒にクリックするはずです。
- 6
パウダーがなくなるまでカプセルを充填し続けます。各ハーブの大さじ1杯をプレートに加えて、もう一度始めましょう。
- 1
