自然な咳止め

咳は、風邪やインフルエンザのウイルスによる胸部輻輳の症状です。咳が必ずしも粘液を伴うわけではありませんが、乾燥した喉が刺激を引き起こし、さらなる咳を引き起こす可能性があります。家の治療は、咳を和らげるだけでなく、喉の刺激を和らげるために使用できます。自然な咳止め治療には、通常、バクテリアの殺人者や防腐剤として作用するハーブと成分が含まれます。

1. ユーカリ茶

   • 6杯のユーカリの葉と5枚のニンニクのクローブで沸騰させます。 5分間沸騰させ、熱を脱ぎます。お茶が飲むのに十分なほど冷やしている間、蒸気を吸い込みます。咳を和らげるために、天然の甘味料と喉のゆっくりした蜂蜜のスプーン一杯の蜂蜜をかき混ぜます。

     ユーカリは自然な防腐剤であり、ニンニクは自然な抗生物質です。家庭用の2つの材料を組み合わせると、咳を取り除くのに役立ちます。

   ニンニクと牛乳

   • ニンニクの3つのクローブを2カップの牛乳に3分間沸騰させます。牛乳が燃えないように沸騰するときは注意してください。この咳止め治療をスプーン一杯の蜂蜜で温めて、なだめるような安reliefを飲んでください。

   ユーカリ油の吸入

   • ユーカリ油から蒸気を吸入することは、咳を和らげるための良い治療法であり、不快な呼吸条件を緩和するのに役立ちます。

     ユーカリ油を20滴のオリーブオイルに組み合わせます。局所軟膏としてこれを胸にこすります。直接の適用は、蒸気を吸い込んでいる間、胸部の混雑と咳を緩和するのに役立ちます。

     ユーカリ油は、咳や風邪の症状を緩和するために蒸気を吸入できる熱いシャワーでも使用できます。シャワーに入る前にお湯を走らせます。水を快適なレベルに下げる前に、蒸気は窓を曇らせるはずです。排水溝を閉じて、ユーカリオイルを10滴加えます。シャワーに足を踏み入れ、蒸気を5分間吸い込みます。排水溝を開けて水を使い果たしてシャワーを浴びます。

   塩のうがい

   • 塩と水のうがいは、喉に挟まれたphを片付けるのに役立つ良い家庭薬です。 phlegmを取り除くことは咳を緩和するのに役立ち、この治療法は1日に数回繰り返すことができます。

     一杯の温水を大さじ1杯の塩と混ぜます。頭を傾けて少なくとも2分間うがいます。温水で口をすすぐ。