イラクサ根とイラクサの根抽出物の違い

ハート型の葉ととげのある評判で、刺すようなイラクサ（Utica dioica）には、薬用植物として長い歴史があります。 イラクサの根は最近、人気のあるハーブサプリメントになりました。一般的に利用可能なフォームには、局所的に適用できるペーストまたはクリーム、および内部で摂取できるカプセルまたは抽出物が含まれます。ただし、これらの準備は混乱する可能性があります。 「イラクサの根」としてのみ販売されているものもあれば、「イラクサの根抽出物」として販売されているものもあります。

1. イラクサルートの使用

   • 最近の研究は、男性の肥大した前立腺の症状を治療する際のイラクサ根の使用を支持しています。具体的には、イラクサの根は尿の問題を軽減し、前立腺細胞の成長を遅らせます。調査によると、イラクサの根は、Saw PalmettoまたはPygeumと組み合わせて最も効果的である可能性があります。イラクサの根製品には、これらのハーブが含まれている場合があります。一部の人々は、イラクサの根を使用して脱毛やボディービルのサプリメントとして治療しますが、研究はこれらの用途を明確にサポートしていません。

   イラクサルート

   • 単に「イラクサの根」として販売されている準備は、最も一般的には、乾燥または凍結乾燥されたイラクサの根を含み、次に粉末にします。この形式のハーブは濃縮されていません。植物を識別して掘り起こすか、凍結乾燥したネトルルートをオンラインで購入することにより、イラクサの根を自分で取得して作業することができます。これは、バルクパウダーまたはカプセルの形として最も一般的です。

   液体イラクサ根抽出物

   • より濃縮されたイラクサの根の形態は、イラクサ根チンキとも呼ばれる液体イラクサ根抽出物です。液体抽出物は、植物が薬用成分を抽出するために溶媒、通常はアルコールに浸されていることを意味します。植物材料が除去され、液体が瓶詰めされます。抽出物は、ハーブの生形態よりも強力です。液体イラクサの根抽出物は、他のハーブと組み合わされる場合と組み合わせることができます。

   粉末のイラクサ根抽出物

   • イラクサの根抽出物の別の形式は、粉末またはカプセルで販売されています。粉末抽出物は、お茶または他の液体製剤にしてから乾燥させました。粉末抽出物は、はるかに濃縮されているため、粉末ハーブと同じではありません。 カプセル形式でイラクサの根を購入するときは、ラベルを調べて、抽出物を購入しているのか、単に粉末ハーブを購入しているのかを確認します。ボトルを見て、効力を決定します。製品が「標準化された抽出物」と呼ばれる場合、それは抽出物です。

   液体対粉末抽出物

   • 液体抽出物には、非常に集中し、すぐに体に吸収されるという利点があります。ただし、ほとんどの液体抽出物はアルコールベースです。生のイラクサの根とウォッカまたはブランデーを使用して、独自の液体抽出物を作ることができます。グリセリンまたは酢を使用して非アルコール抽出物を作ることも可能です。粉末抽出物はそれほど濃縮されておらず、よりゆっくりと吸収されます。ただし、それらは効果的であり、アルコールが含まれていません。