自宅でカンジダを治す方法
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必要なもの
- yogurt
- 抗真菌クリーム
- 緑の葉野菜
- リンゴ
- ニンニク
- ジンジャー
- レモンバーム、ローズマリー、タイム、マルジョラム
- 水
- salt
- ティーツリーオイル
- tampon
- コットンボール
手順
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あなたの食事を変える
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炭水化物や他の砂糖のような食品を肉や魚などのタンパク質に置き換えます。酵母は砂糖を発酵させることで成長するので、砂糖を食べるほど酵母に餌を与えることが増えます。すでに酵母の過成長を経験している場合、食事中の砂糖の影響はより顕著になります。
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澱粉を含まない新鮮な野菜を食べる。 ジャガイモやニンジンなどの澱粉質の野菜を避けてください。代わりに、緑の葉の野菜を食べます。澱粉には砂糖が含まれており、砂糖に酵母が供給されます。緑の葉の野菜はそうではありません。また、メロンやブドウなどの甘い果物は避けてください。代わりにリンゴを選択しますが、すべての果物の摂取量を1日に最大2個に保ちます。
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ニンニクと生ingerは、カンジダ症を引き起こす細菌と自然に戦う。 料理にニンニクをたくさん使ってください。ニンニクは長い間カンジダの治療に使用されてきました。薬局の自然セクションにアクセスして、オイル、注入、錠剤などの食事にニンニクを含める他の方法を確認してください。
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レモンバームなどのハーブには抗fungの特性があります。 レモンバーム、ローズマリー、マルジョラム、タイムと一緒に料理をします。これらのハーブは、酵母が繁栄しない自然環境を作り出すのに役立ちます。
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砂糖が追加されていないプレーンヨーグルトは、酵母バクテリアと戦うのに役立ちます。 プレーンヨーグルトをたくさん食べます。プロバイオティクスを追加した種類が最適です。プロバイオティクスは、有益な微生物で作られた栄養補助食品です。酵母と戦うのに最適なものは、次の3つの細菌のいずれかを含むものです：lactobacillus、bifidobacterium、およびアシドフィルス。これらは酵母生成菌と戦います。ただし、必ず無意味なヨーグルトを購入してください。
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料理に生ingerを使用してください。生ingerには自然な抗真菌性があり、酵母と戦うでしょう。癒しを促進するためにジンジャーティーを飲むこともできます。
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できるだけ多くの水を飲んでください。水は体を洗い流す自然な方法です。飲むことができる水が多いほど、厄介なバグが根付くことができる隅々がきれいになります。
自宅で口酵母感染症を治す
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塩水混合物で口をすすぐことは、ツグミを治すのに役立ちます。 8オンスで作られた口のすすぎを使用します。温水と小さじ1/2の。塩。 すすぎを吐き出します。塩はあなたの口を酵母が生きるための人を寄せ付けない場所にします。このすすぎを1日に2回または3回使用します。
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冷たい液体とたくさんの水を飲みます。これらは口を和らげ、酵母の成長を思いとどまらせます。酵母は暖かい湿った場所で繁栄します。口を冷めるだけでなく、酵母にとっては不快になります。 たくさんの水を飲むと、口から毒素が紅潮します。
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甘いものや澱粉質は避けてください。砂糖は酵母を供給し、澱粉には砂糖が含まれています。お気に入りの食べ物の酵母を飢えさせます。
在宅医学的治療
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医師の処方箋を必要としない薬については、薬剤師に尋ねてください。薬剤師が医師の紹介なしで提供できる多くの種類の治療法があります。たとえば、多くの薬剤師は、市販薬だけでなく、あなたと食事の選択肢について喜んで話し合うでしょう。
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抗fungalクリームは、カンジダ症を治す効果的な方法になります。 ミコナゾール、クロトリマゾール、ブトコナゾールなどの局所クリームを塗布します。あなたの薬剤師はあなたが正しいものを選ぶのを助けることができます。 これらのクリームには、犯人を検索して破壊する抗真菌剤が含まれています。クリームを選択したら、パッケージの指示に正確に進み、症状がなくなったために治療を早期に止めないでください。良い細菌の適切なバランスを回復し、再発を防ぐためにフルコースが必要になる場合があります。
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純粋なティーツリーオイルを使用してください。 1部のティーツリーオイルの混合物でタンポンを20部の水に湿らせます。挿入して一晩放置します。または、綿のボールを使用して、エリアをやさしく軽くたたいてください。これは、アスリートの足やジョックのかゆみに特に効果的です。また、大さじ2で混ぜたティーツリーオイルを数滴でうがいさせることができます。酵母があなたの口に落ち着いた場合の水の。
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