モリンガの葉を乾燥させる方法はお茶のために去ります

モリンガの葉は、インドに先住民族であり、何千年もの間、その癒しの利益のために宣伝されているモリンガの木から来ています。西洋わさびの木とも呼ばれ、木の味の味、西洋わさびのような味、多くのレシピで使用されているスパイス。モリンガリアブは、免疫系の強化、アミノ酸を含み、ビタミンAとCの両方のレベルの両方を持っているのに役立ちます。木から葉を乾燥させると、コレステロールレベルの上昇や心臓病などの状態で薬用療法が行われます。乾燥した葉もお茶を作るために使用されます。

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必要なもの

• モリンガの葉
• pot
• ペーパータオルまたは布
• strainer

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手順

1. • 1

     すべてのモリンガの葉から茎を取り除きます。

   • 2

     蛇口の下の冷たい流水で葉をすすぐ。

   • 3

     濡れた葉をペーパータオルまたはきれいな布に置きます。

   • 4

     ストーブを沸騰させるために水の鍋を持って葉を湯通しします。

   • 5

     葉を沸騰したお湯に2〜3秒間入れてから、ストレーナーで取り外します。

   • 6

     きれいな布またはペーパータオルの上に葉を置きます。タオルまたは布の上の1つの層で葉を個別に広げます。

   • 7

     モリンガの葉を暗く乾燥した場所に置いて乾燥させます。乾燥したモリンガの葉を完全に放送するのに約1週間かかります。

   • 8

     乾いた葉を取り、それらを手に砕きます。葉は、沸騰したお湯に浸し、葉を緊張させて液体のみが残るようにお茶にすることができます。