超純粋なキトサンに関する一般的な懸念

キトサンは、1990年代初頭から奇跡の減量サプリメントとして市場に出回っています。その有効性の研究は、キトサンが胃の脂肪分子に結合するため、脂肪吸収を防ぐ一方で、多くの減量丸薬と同様に、それが提供する以上に約束することを示しています。しかし、誤った希望を提供するだけでなく、ウルトラピュアキトサンには、使用前に考慮すべき健康リスクが伴います。

1. それがどのように機能するか

   • キトサンは、消化中に脂肪が吸収されるのを防ぐ繊維の一種です。それは故障し、脂肪分子に結合する胃の一種のゲルを形成します。キトサンは、6〜12倍の重量を保持できます。つまり、1つの500mgの錠剤（平均投与量）は、最大6グラムの脂肪が消化されないようになります。通常、キトサンのサプリメントは食事の数分前に摂取されます。これにより、摂取された脂肪が胃に到達する前に溶解する時間が与えられます。

   胃のむら

   • 低繊維食を持つ個人は、キトサンサプリメントの繊維含有量に合わせて時間をかけて時間をかけます。これらの人々は、吐き気、胃腸の痛み、不規則性を経験することができますが、体は繊維の増加に慣れています。通常、より低い投与量から始めて、体力が体の移行を緩和します。しかし、バランスの取れた消化器系の健康に向けて食事を摂取していない人は、キトサンレジメンを開始してからずっと胃の動揺を経験し続ける可能性があります。

   貝類アレルギー

   • キトサンは、エビ、カニ、ロブスター、その他の甲殻類の殻に由来しています。貝類のアレルギーを持つ人は、キトサンを摂取すると副作用する可能性があります。 「ウルトラピュア」として販売されているキトサンサプリメントは、通常、フィラーが少ないため、より強力であり、アレルギー反応の可能性が高くなる可能性があります。

   妊娠または授乳中の女性に対するリスク

   • <図>
     キトサンは、妊娠中または看護の女性が赤ちゃんに移るために必要な栄養素に結合して除去する場合があります。

     キトサンは主に胃の脂肪粒子に結合しますが、その過程で必須のビタミンや栄養素を除去することもあります。これらの栄養素は、妊娠中または母乳育児中に母親から子供へと渡されるため、妊娠中または看護中にキトサンを使用する女性は、赤ちゃんを奪う危険があります。

   減量の使用の問題

   • <図>
     平均ハンバーガーには約30gの脂肪が含まれていますが、キトサンの平均500mgの錠剤は最大6gしか吸収できません。

     キトサンは、いくらかの脂肪が消化されないようにするかもしれませんが、食事や運動なしに重大な体重減少をもたらすほど強力ではありません。繊維は胃の脂肪にのみ結合します。つまり、摂取された脂肪のみを除去することができ、すでに体内に保存されている脂肪ではありません。 しかし、いくつかのキトサン丸薬は奇跡の食事療法として販売されているため、多くの消費者は、あらゆる種類の減量を実現するために適切な食事と運動が必要であるという事実を見落としています。ダイエット薬を服用すると、カルトブランシュが好きなものを食べるためにカルトブランシュを与えると思いますが、1つの500mgのキトサン錠は平均的なハンバーガーではほぼ量の脂肪を吸収しません。さらに、貯蔵された脂肪を除去するためには、個人がそれを燃やすために心血管運動に従事する必要があります。キトサンは脂肪の店をきれいにしません。