古代の冷たい救済

Mayo Clinic.comによると、風邪の治療法はありません。しかし、寒さは何世紀にもわたって存在しており、家庭薬は解毒剤として宣伝されていました。治療法はないかもしれませんが、多くの救済策は時の試練に耐えており、今日でも使用されています。

1. チキンスープ

   • 母親と祖母は、何世紀にもわたって病気の愛する人のためにチキンスープの鍋を調理してきました。メイヨークリニックによると、科学者はこの何世紀にもわたって古い風邪とインフルエンザの治療法をテストにかけてきました。チキンスープは、2つの方法で一般的な風邪からの回復をスピードアップすることが証明されています。第一に、それは抗炎症剤として作用し、体の炎症反応に関与する免疫系細胞（好中球）を阻害します。第二に、チキンスープは粘液の動きを一時的にスピードアップします。これは輻輳を助け、ウイルスが鼻の裏地と接触する時間を制限します。

   ニンニク

   • ニンニクは、古代エジプト人によって、偉大なピラミッドの建設中に奴隷の病気を食い止めるために使用されました。ニンニクには、植物王国で最も強力な抗生物質の1つであるアリシンが含まれています。ニンニクのクローブを暖かい牛乳のカップに粉砕して、うっ血などの冷たい症状を軽減します。風邪やインフルエンザの症状を和らげるために、ニンニクとタマネギからスープを作ります。タマネギ全体をスライスし、ニンニクのいくつかのクローブで沸騰させます。約15分間煮ます。最大の結果を得るために、1日3回以上スープを飲みます。

   一般的なセージ

   • 古代中国人は、その薬用のために賢いお茶を大切にしています。セージティーは、喉の痛み、痛み、痛み、嗜眠など、風邪に関連する症状を緩和する際に使用されていることで高く評価されていました。 乾燥した葉を沸騰させ、喉の痛みのために注入をむさぼり食うことによってお茶として準備するか、カプセルの形で摂取します。セージは地元の健康食品またはビタミンストアで購入できます。