クロムおよび線維筋痛症
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クロム
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クロムは、ブランと全粒穀物、タマネギとトマト、カキ、肝臓、醸造者の酵母にあります。 クロム欠乏症は、特に糖尿病と低いHDLコレステロールレベルの範囲に関連しており、心臓病のリスクを高めています。また、鉱物の欠陥が組織の飢vにつながり、線維筋痛症に関連する痛みの種類をもたらすと考えられています。
線維筋痛症
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ストレスは線維筋痛症の主な原因として最も頻繁に引用されていますが、一部の人は、患者もエネルギー生産に関与する保護栄養素が不足していると考えられています。これらには、ビタミンB、クロム、マンガン、亜鉛、必須アミノ酸が含まれます。これらの栄養素で食事が適切であっても、吸収が損なわれる可能性があります。
考慮事項
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クロムが線維筋痛症の症状に大きな影響を与えることを示唆する決定的な証拠はありません。他の鉱物サプリメントと組み合わせて服用すると有用であるように思われ、線維筋痛症に関連する疲労を軽減するのに最も役立つ可能性があります。
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