酸性度の問題を治す方法

人間の胃は自然に酸を保持して体の使用のために食物を分解するのに役立ちますが、酸性食品がうまく落ち着かない場合、その酸は私たちを燃やすためにうまくいきます。酸性度の問題を治療するために作られた多くの専門的な薬がありますが、燃える痛みを和らげるために従うことができる家庭療法もいくつかあります。

<ヘッダー>

必要なもの

• 乳製品
• jiggery
• フルーツ
• ココナッツ水

もっと見せてください

手順

1. • 1

     牛乳を飲んだり、ヨーグルトを食べたり、乳製品の他の形態を消費したりします。乳製品は非常に基本的であり、システム内の酸の蓄積を中和するためにすぐに機能します。

   • 2

     口の中に小さな揺れ、洗練されていない砂糖製品を置き、それが硬いキャンディーであるかのように吸います。酸性度が沈むまで揺れを消費します。この目的のためにクローブを使用することもできます。

   • 3

     酸味の問題が発生すると感じたら、バナナ、スイカ、キュウリを消費します。これらはあなたの体の全体的な酸性度レベルを下げるのに役立ちます。

   • 4

     体の上部を上げたり、座ったり完全に立ち上がったりします。これにより、酸が胃からさらに広がるのを防ぎます。

   • 5

     定期的に酸性度に苦しんでいる場合、または不快感を引き起こす可能性のあるものを食べることがわかっている場合、ココナッツ水、ミントジュース、キャベツジュースを1日3〜4回飲みます。これらの飲み物はあなたの体の液体のレベルを高め、酸性度も制御します。