代替アレルギー治療

アレルギーは、あまり出席していない場合、人の日々の生活を本当に不自由にすることができます。強い場合は、極度の身体的反応と健康状態の悪さにつながる可能性があり、わずかな場合では、スニッフルや冷たい症状を引き起こす可能性があります。本当に不便な状態であるアレルギーは、薬と自然な方法の両方で扱うことができます。あなたが薬用治療に反対している場合、多くのビタミン、ハーブ、その他の種類の治療が役立つかもしれません。

1. ビタミンとミネラル

   • ビタミンCは、風邪を引き付ける能力で最もよく知られていますが、感染に対処する白血球にエネルギーを与えることができる効果的な抗ヒスタミン薬でもあります。これにより、アレルギーが耳や副鼻腔の二次感染に進化した場合、ビタミンはさらにさらに役立ちます。推奨される用量は500 mgで1日3回撮影されています。

     カルシウムとマグネシウムは、ヒスタミンの細胞を取り除くのを助けるために連携します。ブリガムヤング大学での研究では、低マグネシウムの動物は、十分なマグネシウムを得ている動物よりもはるかに多くのヒスタミンを持っていることが示されました。この研究の著者であるケイ・フランツ博士は、マグネシウム欠乏がカルシウムがより簡単に細胞に入ることを可能にすることを理論化しています。 「それが起こると、ヒスタミンが放出される」と彼は書いている。医師は、1日あたり400 mgのマグネシウムと1,000 mgのカルシウムを推奨しています。

     ビタミンBはエネルギーにとって重要であり、アレルギー症状に直接影響しないことはよく知られていますが、アレルギーによってしばしば枯渇しています。ビタミンごとに毎日の価値の100％を備えたサプリメントを服用するか、ビタミンBが豊富な食物を食事を補充することをお勧めします。

   ハーブ療法

   • 高麗人参はしばしば免疫を高めるハーブとして引用されます。アジア人高麗人参（Panax Hyneng）は、血小板活性化因子（PAF）と呼ばれるアレルギー反応の一部を制限することもできます。高麗人参は、最大8週間、1日3回1,000 mgの錠剤で摂取できます。

     甘草の科学名であるGlycyrrhiza Glabraは、潰瘍、喘息、アレルギーを助けることが示されています。投与量は、一度に1週間1日3 gです。甘草キャンディーを使用しないでください。通常、実際の甘草ではないためです。

     1990年のPlanta Medicaの研究では、Urtica Dioica、または刺すようなイラクサが季節的アレルギーを減らすことができることが示されました。季節的アレルギーが始まる前に2〜4週間、250〜500 mgの1日2回の用量で摂取してください。

   その他の治療

   • ブロメランは、パイナップルにある酵素です。それは炎症と腫れを軽減し、アレルギー症状に役立ちます。パイナップルジュースを飲むことは酵素を摂取するのに最適な方法ですが、サプリメントも利用できます。 1週間以内に1日3回250〜500mgを摂取してください。

     オリゴマープロアントシアニジン（またはOPC）は、ビタミンCとE. OPCの有効性を実際に改善する極端な抗酸化物質として宣伝されており、ヒスタミンの産生も減少しています。アレルギー緩和に推奨される投与量は、25ポンドごとに25 mgです。体重の。

     果物や野菜で自然に発生するバイオフラボノイドは、ビタミンCの有効性を高め、ヒスタミンの放出を最大96％減らします。毎日1,000〜3,000 mgを摂取することをお勧めします。

   免責事項

   • 2007年の代替アレルギー治療の研究の結果は、効果的でない可能性のある多くの自然療法療法があることを発見しました。できるだけ多くの研究を行い、製品があなたのアレルギーに取り組むことを確実にする前に、製品に多くのお金をかけることを確認してください。