マカの安全性と使用上の注意

背景

食事に含まれる程度であれば、マカは一般的に安全とされています。医薬目的で高用量（生のまま、カプセル、粉末）を摂取すると副作用が出やすくなります。

使用期間の目安

医薬目的で使用する場合、3か月以上の連続使用は避けてください。長期間の安全性は確認されていません。

推奨用量

勃起不全の改善を目的とした場合、1日あたり1,500～3,000 mgを3回に分けて摂取します。医師の指示がない限り、これ以上の摂取はしないでください。

リスク

マカに対するアレルギー反応が出ることがあります。息苦しさ、胸痛、じんましん、喘鳴、顔・喉・四肢の腫れなどの症状が現れたら直ちに使用を中止し、医療機関を受診してください。

使用上の留意点

妊娠中・授乳中の方は使用しないでください。また、処方薬を服用中、アレルギー体質、心血管系疾患がある場合は、必ず医師に相談してください。マカ製品は米国食品医薬品局（FDA）の安全性・有効性評価を受けていません。