ジンジャーを使って風邪を治療する方法

お茶を飲むことは、風邪を治療するための最も古い家庭薬の1つです。風邪を予防したり、既存の風邪の症状を緩和したい場合、ジンジャーティーは効果的な解決策を提供する可能性があります。

<ヘッダー>

必要なもの

• ジンジャールートの中サイズのピース

もっと見せてください

手順

1. • 1

     中程度のサイズの鍋で約4カップの水を沸騰させたり、ストーブの上にチーケットを張ったりします。チークテルに大きな開口部があることを確認して、沸騰している間に生ingerを水に追加できるようにしてください。

   • 2

     中程度のジンジャールートをまとめに置きます。通常の野菜の皮で生ingerの肌を剥がします。また、ペアリングを使用して生ingerを剥がすこともできます。

   • 3

     ナイフの刃を使用して、生ingerの表面をこすり、皮膚を剥がします。ブレードは、穏やかな動きで肌を除去するのに十分な鋭い必要があります。肌が簡単に脱ぐ必要があるため、十分な圧力を使用することを心配しないでください。

   • 4

     皮をむいた生ingerを小さな部分にスライスします。あなたはそれを飲む前にお茶を緊張させるので、小さなコインのサイズの断片は大丈夫なはずです。

   • 5

     生ingerを沸騰したお湯に加えます。容器を覆い、熱を低と媒体の間で下げます。水を約15分間煮込みます。

   • 6

     ストーブの火を止め、ストレーナーを通してお茶を個々のカップに注ぎます。ストレーナーは、残りの生ingerのいずれかを捕まえます。蜂蜜またはレモンをジンジャーティーの天然甘味料として使用してください。