高い眼圧のための自然な治療

眼の高血圧、または高い眼圧は、眼の中の圧力が水銀の10〜21ミリメートルの正常範囲よりも高い場合に発生します。高い眼圧は、視覚神経を損傷する可能性のある病気である緑内障の兆候である可能性があります。 いくつかのハーブ療法は、高い眼圧を和らげ、緑内障を予防するのに役立ちます。

1. ビルベリー

   • Huckleberryとしても知られているこのブルーベリーの親relativeには、視力を維持し、眼の損傷を防ぐのに役立つルテイン、タンニン、バイオフラビノイドが豊富にあります。新鮮または冷凍ビルベリー、ビルベリーエキス、またはビルベリーサプリメントを消費して眼圧を低くします

   ひよこ

   • このユビキタスな雑草には、有害な毒素から目を保護するのに役立つ抗酸化物質が含まれています。サプリメントで入手可能なチックウィードは、ほうれん草に似た味がサラダで生で食べたり調理したりすることもできますが、チックウィードを調理すると有益な栄養素が減ります。

   Coleus forskohlii

   • Coleus ForskohliiにはForskolinが含まれています。点眼薬の成分として使用されているフォルスコリンは、目の圧力を下げることに成功しています。フォルスコリンを含む点眼薬は、前立腺がんに苦しんでいる人にはお勧めしません。

   フェンネル

   • フェンネルは、高い目の圧力に起因する痛みや炎症を和らげるのに役立ちます。塗るには、フェンネルをお茶に醸造するには、冷まし、布に塗り、この布を10〜15分間閉じた目にドレープしてください。

   camu-camu

   • 南アメリカで栽培された果物であるCamu-Camuは、ビタミンCの最高濃度の1つを持っています。これは、目に抗炎症効果がある可能性があります。 Camu-Camuは粉末補助食品も入手できます。