Vitexチンキを準備する方法

チャステツリーまたはチャステベリーとしても知られるヴィテックスは、西アジアに自然の低木です。 Steven Foster Groupによると、女性はVitexを2500年以上にわたって使用して、月経前症候群（PMS）や閉経症状などの婦人科の状態を治療してきました。ノースカロライナ州アシュビルにあるレッドムーンハーブのジェシカゴディーノは、Vitexが下垂体を調節すると述べています。これにより、体内のエストロゲンとプロゲステロンのバランスがとれば、ホルモンのバランスが取れます。ゴディノは、自宅でVitexのチンキを作るための一連のステップを推奨しています。

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必要なもの

• vitexベリー、収穫または乾燥
• ゴム製のきつくフィットした蓋をしたクォートガラス瓶
• 100プルーフウォッカ
• strainer
• 木製スプーン
• しっかりとぴったりの琥珀色のボトル

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手順

1. • 1

     クォートジャーに十分なvitexベリーを置いて、3分の1のフルにします。

   • 2

     ウォッカを注ぎ、瓶を満たします。

   • 3

     瓶をしっかりと密封し、6週間放置します。

   • 4

     混合物をひずみます。木製のスプーンでベリーをマッシュして絞って、できるだけ多くの液体を放出します。

   • 5

     液体、またはチンキを涼しく乾燥した場所にアンバーボトルに保管してください。これらの指示に従うと、チンキは長年にわたって維持されます。