カレンデュラの作用メカニズム

カレンデュラは外用に用いることで、創傷の清浄・消毒、腫れや炎症の軽減に効果があります。古くは戦場で止血や創傷の包帯に使われてきました。皮膚のかゆみや湿疹、歯の感染、痔核、そして静脈瘤にも有効とされています。カレンデュラクリームは血管の弱化・損傷を修復し、循環を促進します。

クリームの作り方

乾燥カレンデュラは健康食品店やオンラインで入手可能で、2～3ポンド（約1～1.5kg）で約25ドルです。

① カレンデュラティーの作成
鍋に蒸留水2～3カップを沸騰させ、乾燥カレンデュラの花半カップ～1カップを加えて10～15分抽出し、こします。

② スパイスの追加
ターメリック（ウコン）1～2小さじ、カイエンペッパーと粉クローブを同量ずつ加えると、腫れを抑え痛みを和らげます。

③ オイルへの浸出
抽出したハーブとスパイスを水分を除いたまま、ぶどう種子油またはオリーブオイルに2週間浸す。浸出後は油をこして残渣を除去します。

④ 完成品の活用
カレンデュラティーや浸出オイルは、少量をローション、ハンドソープ、ボディソープに混ぜるか、直接肌に塗布できます。

静脈瘤の治療法

1. カレンデュラローションまたはオイルを静脈瘤部位に塗布し、包帯やチーズクロスで覆い、就寝中にそのまま放置します。これを「湿布（パウチ）」と呼びます。

2. 手間を省きたい場合は、乾燥カレンデュラを少量の水またはオイルで練り、即席パウチを作って同様に包帯で固定し、夜間に使用します。

3. カイエンペッパー、クローブ、ターメリックなどのスパイスを加えると、さらに血行促進と鎮痛効果が期待できます。

この処置を毎晩続け、最大2週間実施すると、静脈の腫れや不快感の軽減が見込めます。