ルティンを抽出する方法

ルチンはビタミンCの吸収に不可欠なバイオフラボノイドです。人体はバイオフラボノイドを産生できないため、食事を通して体に供給する必要があります。ルチンは、食品、植物、サプリメントにあります。ルティンの最も豊かな供給源はそばから来ています。その他の例には、リンゴの皮、紅茶、柑橘類、ブロッコリー、玉ねぎが含まれます。 サプリメントは、1日1回食べるためにゲル形式を販売しています。自宅の植物またはハーブからルチンを抽出するには、主要な成分が抽出される媒体として飲酒アルコールを使用する必要があります。

<ヘッダー>

必要なもの

• シール可能な蓋付きの清潔な瓶
• 選択のハーブ
• 鋭いナイフまたはコーヒーグラインダー
• フードスケール
• 100証明Vodka
• プラスチック製の詰めラップまたはビニール袋
• bowl
• チーズ布または細かいメッシュ布
• コーヒーフィルター
• 小さなボトル入り瓶（琥珀色の色付き）
• 永久マーカー
• label（optional）

もっと見せてください

手順

1. 準備

   • 1 <図>
     ハーブの粉砕または粉砕

     新鮮な場合は、ナイフでハーブを細かく刻みます。乾燥ハーブを使用している場合は、コーヒーグラインダーを使用してください。

   • 2 <図>
     キッチンスケールは、測定ハーブを簡単かつ正確にすることができます。

     刻んだ/挽いたハーブの重量。これにより、出発点と、どれだけのアルコールが必要かのアイデアが得られます。乾燥材料の一般的な比率は、約1部のハーブから5部のアルコールです。新鮮な材料は1部のハーブから3部のアルコールです。材料の重量が2オンスの場合、乾燥したハーブには10オンスが必要です。ウォッカの。新鮮なハーブには6オンスが必要です。

   • 3 <図>
     気密蓋付きのガラス瓶は完璧な選択です。

     細いハーブをガラスの瓶に入れます。ハーブの上に100の証明ウォッカの適切な比率を注ぎます。乾燥ハーブを使用している場合は、乾燥ハーブが吸収して膨張しているため、翌日または2日にわたってアルコールを追加する必要がある場合があります。

   • 4

     密閉する前に、ビニール袋を置くか、蓋と瓶の間に包みます。これにより、錆が混合物を台無しにすることができなくなります。プラスチックの密閉瓶の上にふたを置きます。

   • 5

     混合物をよく振って、瓶を涼しく暗い場所に置きます。毎日混合物を振ってください。混合物を4〜6週間浸します。アルコールは植物から活性特性を引き出します。

   4〜6週間後の

   • 6

     チーズクロスまたは細かいメッシュクロスを通して混合物をボウルに注ぎます。液体の残りの布を絞ります。これは、ハーブの最も強力な活性薬物成分で飽和しています。

   • 7

     メッシュクロスを通してろ過された液体を小さなボトル、できれば琥珀色のボトルに注ぎます。

   • 8

     ボトルにラベルを付けます。暗くて涼しい場所に保管してください。 3〜5年間維持されます。