ひび割れたかかとのホメオパシーの治癒
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かかとに潤いを与えます
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ひび割れたかかとの一般的な原因は、乾燥肌です。 epodiatry.comによると、一部の人々は他の人よりも乾燥した肌を持っているため、ひび割れのかかとの影響を受けやすくなります。乾燥肌にはいくつかのホメオパシー治療があり、多くはひび割れたかかとに効果的です。 Home-Remedies-for-you.comによると、就寝前にかかとをオリーブオイルで覆い、靴下で寝ることは特に効果的です。短縮または石油ゼリーを使用することもできます。温水浸漬もお勧めします。小さじ1を混ぜて自家製の保湿クリームを作ります。 1つのレモンのジュースと石油ゼリーのゼリー。夜寝る前に応募してください。保湿レジメンには一貫性と繰り返しが必要ですが、勤勉さにより数週間以内に結果が表示されます。
履物の選択
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epodiatry.comは、ひび割れたかかとを引き起こしている可能性があるものを理解するための役立つ類推を提供します。「ベンチにトマトを考えてみてください...上から押し出すと、横に膨張したい...最終的には皮膚が割れます。」言い換えれば、あなたがあなたの足にたくさんいて、支持的な履物を着用しないなら、問題は悪化するだけです。長時間歩いたり立ったりしている場合は、背中のある支援靴を着用してください。
衛生
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ひび割れたかかとは、必ずしも衛生状態が悪いことによって引き起こされるわけではありませんが、かかとがひび割れた場合、フットケアに特別な注意を払うことは確かに害はありません。 Healthmad.comのオンライン記事「クラックされたかかとを永久に取り除く」によると、ひび割れたヒールは、真菌の開発のリスクが高くなりました。毎日足を洗ってください。アメリカの整形外科協会は、8週間ごとに基本的なペディキュアを取得することをお勧めします。
ビタミン欠乏症の修正
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Home-Remedies-for-you.comで述べたように、ひび割れたかかとは、ビタミンの欠陥、特に亜鉛とオメガ-3脂肪酸によって悪化する可能性があります。ビタミンE、カルシウム、鉄は、かかとがひび割れた人にとっても重要なビタミンとミネラルです。
警告
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ハサミや他の物体を使用して乾燥肌を遮断しないでください。特に、かかとに大きな亀裂や「亀裂」がある場合は、乾燥肌を遮断しません。これは感染を引き起こし、状態を悪化させる可能性があります。
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