ペパーミントオイルを飲む方法

人々は、ペパーミントオイルを何百年も使用して、痛みを和らげ、病気を治し、発熱を減らし、感染症と戦うのを助けてきました。ペパーミントオイルはさまざまな方法で使用されます。頭痛の治療を支援するために肌に直接塗布し、混雑を和らげ、食欲を減らすために匂いを嗅ぐことができます。また、胸焼け、消化不良、吐き気からの救済など、健康上の利点を享受するためにペパーミントオイルを飲むこともできます。次に胃のむかつきに苦しんでいるときに特別な薬は必要ありません。ペパーミントオイルのボトルに手を伸ばすだけです。

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必要なもの

• ハーブティー
• ペパーミントオイル
• 水

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手順

1. • 1

     お気に入りのハーブティーのカップを醸造し、3〜5分間浸してください。ペパーミントオイルをお茶に1滴加えてかき混ぜてから、お茶を飲んで楽しんで、胸焼けを和らげ、消化を手伝ってください。

   • 2

     お湯を沸騰させ、マグカップに注ぎます。 2〜3滴のペパーミントオイルと飲み物を混ぜて、胃のむかつきに対処するのに役立ちます。お茶の味を楽しんでいない人は、この温かいペパーミントドリンクがとてもなだめるようでさわやかなものをよく見つけることがよくあります。

   • 3

     冷たい水を1杯注ぎ、ペパーミントオイルを1滴混ぜます。この飲み物を飲むことは、暑い日に体温を下げるのに役立ちます。レモネードやアイスティーの代わりに夏の間、カロリーを含まない渇きを吐き出す飲み物のために飲んでみてください。