乾燥まぶたのハーブケア

乾いたまぶたは非常に不快になる可能性があり、誰かの日々のライフスタイルを妨げる可能性があります。極端な場合には、状態は非常に魅力的ではありません。目は非常に敏感であり、私たちがそれらに使用するものに注意することが重要です。乾燥まぶたを改善するのに驚くべきことであり、安全で効果的な治療である多くのハーブ治療法があります。

1. 治療の最初のステップ

   • ハーブチンキや治療法が適用される前の最初のステップは、温水で目を洗うことです。そっと目を乾かします。温水で洗浄布を湿らせます。洗浄布を半分に折り、半分の1つの内側にカモミールエッセンシャルオイルを2〜3滴入れます。再び縦方向に半分にして、長くて薄い洗浄布があるようにします。背中に快適に横になり（または快適な椅子にリクライニングして）、閉じた目に洗浄布をそっと置き、オイルが目に入らないようにします。布を取り外す前に5〜10分間休んでください。これは、目の乾燥を助けるために1日1回行うことができます。布からのエッセンシャルオイルと暖かい湿気の組み合わせは、当然のことながら目を再登場させるのに役立ちます。

   ラベンダーオイル

   • 空のボウルに約3/4カップの温水を加えます。 2〜3滴の有機ラベンダーエッセンシャルオイルを水に加えます。油と水をよく混ぜます。混合物に2つの綿球を浸し、余分な液体を絞ります。閉じた各まぶたに綿球を置き、リラックスします。希釈されたラベンダーは、目の中の失われたオイルを交換するのに役立ちます。

   お茶

   • お茶も目に役立ちます。目でお茶を使用する方法はいくつかあります。最初の方法では、通常は飲むのと同じようにお茶を醸造することが含まれます（紅茶は最適に機能しますが、カモミールやラベンダーティーを使用することもできます）。お茶で完全に飽和するまで、温かいお茶に2つの綿球を浸します。横になっている間、飽和した綿球を各目に置きます。綿のティーボールが5分間目のふたに浸るようにします。取り外して破棄します。

     もう1つの方法は、2つのティーバッグを使用してお茶を醸造することです。バッグを少し冷まし、閉じた目にバッグを直接置きます。バッグが熱すぎないことを確認してください。これは、保湿中にふくらんでいる目を減らすのに役立ちます。