レモンバームVsの効果Kava Kava

不眠症、不安、神経障害の代替治療を求めている人のために、レモンバームとカバカバは、処方薬を使用せずにそれを使用する人に安心します。これらの障害の治療でそれぞれが研究されていますが、副作用は大きく異なります。他のハーブ治療と同様に、合併症を避けるために注意を払って推奨される用量に従う必要があります。

1. • <図>
     庭のレモンバーム

   歴史

   • レモンバームは、気分を高めるために中世にワインに浸されていました。また、患部の葉をこすることにより、昆虫の咬傷と刺し傷を治療するためにも使用されました。メラネシアに由来すると考えられているカバ・カバは、リラクゼーションの特性のために儀式用の飲み物で使用されました。

   識別

   • Kava Kavaは、太平洋の島にネイティブの茂みであり、その大きくてハート型の緑の葉で識別可能です。レモンバームは、土壌の条件に応じて、深い緑から黄緑色に至るまで、小さな、深くしわのある葉を持つミントファミリーのハーブです。レモンバームの植物の葉をこすると、紛れもないレモンの香りが生まれます。

   関数

   • 2004年に実施された研究では、カバカバが人の気分を改善する能力を持ちながら、その人の認知能力を高めていることが示されました。他の多くの不安薬は認知能力を低下させる傾向があるため、これは肯定的な副作用と見なされていました。レモンバームの不安に対する有効性に関する研究が実施されたとき、レモンバームは単独で使用されていなかったため、レモンバームか、不安を軽減した他の薬であるかどうかは決定的ではありません。

   警告

   • Kava Kavaは肝臓の損傷に関連しており、カナダとヨーロッパの棚からKava Kavaを含む製品を除去しています。これに応じて、FDAは、Kava Kavaを含む製品を使用する場合、肝臓損傷のリスクがあるという警告を発行しました。 Kava Kavaのその他の副作用は、眠気や中毒の感覚から脱毛や皮膚の変色にまで及びます。

     対照的に、レモンバームには、使用すると既知の副作用はありません。 ハーブ療法を使用する場合は常に注意を喚起します。また、薬用の理由でレモンバームを使用している場合は、治療を開始する前に医師に相談する必要があります。

   重要性

   • すでに肝臓の機能の低下に苦しんでいる人は、カバカバを避け、酔わせる効果のためにカバカバを服用した後、機械や運転を操作しないでください。

     レモンバームは、副作用のない子供と大人の両方に対して、推奨される用量で安全に見えます。レモンバームもカバカバも妊娠中または授乳中の女性に服用するべきではないことに注意する必要があります。