ウコンの肌の利点

ターメリックはフレーバーカレー以上のものを行い、マスタードに黄色い色合いを与えます。

1. 歴史

   • ジンジャーファミリーに由来するウコンは、インドと中国の医学に2、000年以上にわたって使用されてきました。明るい黄色のため、スパイスは出生率と繁栄に関連しています。

   楽しい事実

   • ウコンは約2、500年前にインドで最初に収穫されました。今日の多くの日焼け止めの一般的な成分です。

   皮膚治療

   • 皮膚に適用すると、自然なスパイスはにきびを癒し、しわを避け、ストレッチマークを制限します。また、ひび割れた唇を解放し、肌に健康的な輝きを与えます。

   それがどのように機能するか

   • ウコンに黄色を与える色素であるクルクミンは、ヒドロコルチゾンとモトリンに似た抗炎症性を実証しています。

   その他の医療給付

   • 最近の研究は、ウコンがアルツハイマー病および特定の種類の癌の治療に役立つ可能性があることを示しています。スパイスは、消化器系の問題、肝臓の状態、過敏性腸症候群の治療にも使用されます。

   それを使用する方法

   • ウコンは、サプリメントとして、または調理を通じて摂取できます。純粋なウコン粉末は、ココナッツオイルなどの他の材料と組み合わせて、肌の色調を和らげて改善するローションを形成できます。