酸逆流のための漢方薬
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チコリルートティー
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チコリは、エスカロールとエンダイブで作られた苦いハーブです。これは、酸逆流を減らす能力で認識されているハーブの治療法です。大さじ1を沸騰させます。 8オンスの水のチコリの根を10分間。飲む前に混合物が冷めるのを待ちます。
パイナップル
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パイナップルは、タンパク質の蓄積を減らす酵素であるブロメラインが豊富です。酵素は食道の裏地の治癒に役立ちます。また、炎症を軽減し、食物消化を改善します。それらは効果的な酸逆流ハーブ治療法です。これらの酵素の最大の利益を得るには、新鮮なパイナップルとそのジュースを消費します
グレープフルーツ
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オーガニックグレープフルーツの皮膚は、良好な酸逆流療法です。グレープフルーツの外皮を皮をむき、細かくします。皮膚を板に均等に広げ、完全に乾燥させます。乾燥した皮を気密容器に保管します。酸逆流から不快感を経験したときに皮を噛んで食べます。
シナモン
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シナモンは効果的な制酸剤で消毒剤です。酸逆流を引き起こす胃酸を制御する有益な特性があります。シナモンは、さまざまな食品に粉末の形で振りかけるか、お茶を作るために沸騰させることで消費できます。
ハーブティー
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ハーブティーは、胃酸の量を減らすのに役立ちます。それらは長い間、酸逆流のハーブ治療として使用されてきました。ペパーミント、アニス、ラベンダーのハーブの等しい部分を混ぜます。小さじ1杯の上に2カップの沸騰したお湯を注ぎます。ハーブ混合物の。 10分間放置した後、お茶をろ過します。お茶に蜂蜜を加えて、なだめるような効果を加えることができます。逆流を救うために、1日2回、ハーブティーを1日2回、できれば就寝前の夜にもう1杯飲んでください。
ジンジャー
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生ingerには、余分な胃酸を吸収し、酸逆流を減らす特性があります。カプセル形式の任意のヘルスフードストアで購入できます。また、茶を作るために8オンスの水でジンジャーの根を1/4インチ沸騰させることもできます。夕食の直後にジンジャーを消費する必要があります。
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