天然腎臓結石治療

腎臓結石は、腎臓の内側に蓄積できる痛みを伴うミネラル堆積物です。メイヨークリニックによると、ほとんどの腎臓結石は治療を必要としません。自然な治療は、痛みを軽減し、石を通過させやすくする可能性があります。医師は、大きな腎臓結石と通過するのが難しい腎臓の石を評価する必要があります。

1. 液体

   • 十分な水を飲むことは、腎臓石の患者が石を通過させ、それらが大きくなるのを防ぐためにできる最も重要なことです。 UrologyChannel.comは、患者が毎日1オンスの水で体重の最低50％を飲むことを示唆しており、メイヨークリニックは1日に少なくとも2〜3クォートをアドバイスしています。明るい黄色または濃い黄色が脱水を意味するため、淡いまたは透明な尿が望ましいです。

   消費する食品

   • 玄米、オート麦、大豆、バナナなど、マグネシウムとカルシウムの比率が高い食品は、腎臓の結石を予防し、緩めるのに役立ちます。亜麻仁油は、腎臓の結石から保護するために尿中のカルシウムの量を減らすのに役立ちます。カリウムはカルシウムの結晶化と戦い、腎臓の石の形成につながります。ヨーグルト、オレンジ、トマト、ブロッコリーには高いカリウムレベルが含まれています。繊維は、消化器系にシュウ酸塩を結合するのに役立ち、石が悪化するのを防ぐのに役立ちます。患者は、小麦などの全粒穀物を消費して、繊維含有量が多い食事を維持する必要があります。小麦は亜鉛の優れた供給源でもあり、尿中の鉱物が腎臓で結晶化するのを止めるのに役立ちます。

   避けるための食品

   • 砂糖は腎臓の石を悪化させる可能性があり、避けるべきです。患者は、加工された缶詰の食品には隠された砂糖が含まれているため、腎臓結石と戦っている間に消費する食品のラベルをチェックする必要があります。シュウ酸塩を多く含む食品は、腎臓の石を悪化させる可能性があります。患者は、シュウ酸塩含有量が高いチョコレート、ほうれん草、ビートを避ける必要があります。サツマイモ、セロリ、イチゴ、ブドウ、赤いラズベリーには中程度から高シュウ酸塩の含有量もあり、避けるべきです。患者は、特定の食事の推奨事項について医師に確認する必要があります。

   ハーブ

   • ほとんどのハーブには副作用はありませんが、患者は腎臓結石のハーブ治療を開始する前に医師に確認する必要があります。ベリーとコーンシルクは、石の通過を容易にすることができるハーブの利尿薬です。 CrampbarkとKava Kavaは、痛みを和らげ、尿路の周りの筋肉を緩和するのに役立つリラックスした抗虫特性を持っています。 Khellaは尿管組織を緩和し、小さな石を通過させやすくします。砂利の根、石の根、7つの樹皮は、腎臓結石の治療と防止によく使用される他のハーブです。

   サプリメント

   • クエン酸マグネシウムは、腎臓のサイズを減らし、他の人が形成されないようにするのに役立ちます。食事中のビタミンB6を補充するのは、腎臓結石の発生を防ぐのに役立ちます。両方のサプリメントは、ビタミン小売業者で容易に入手できます。