イチョウ葉エキスの副作用と効果

研究により、イチョウ葉エキスは記憶障害を伴ういくつかの状態の改善に有効であることが確認されています。血流を脳や体の他部位に促進することで効果を発揮すると考えられています。副作用はまれで、主に胃腸系です。

認知症

• メイヨークリニックの報告によると、イチョウ葉は初期のアルツハイマー病や多発性梗塞性認知症の症状を軽減する可能性があります。

間欠性跛行（脚の痛み）

• 血管が詰まることで起こる脚の痛み（間欠性跛行）にも、イチョウ葉が症状改善に寄与するとされています。血液を薄める作用が関与していると考えられます。

その他の期待できる効果

• 加齢による記憶低下、山岳病、喘息、糖尿病性網膜症などにも有望な効果が示唆されています。

副作用

• 最も一般的な副作用は膨満感、吐き気、下痢です。めまいや頭痛が出ることもあります。

血液凝固への影響

• 血液を薄める作用があるため、抗凝固薬を服用中の方はイチョウ葉サプリメントの使用を避けるべきです。

アレルギー反応

• 稀にイチョウ葉に対するアレルギーが報告されています。