アシュワガンダは使用します

アーユルヴェーダ医学のインドシステムの主要なハーブであるアスワガンダの使用は、2、500年以上遡ります。このハーブは、エネルギーを提供する物質であるアダプトゲンとして分類され、体がストレスを処理し、疲労を軽減するのに役立ちます。その最も一般的なアプリケーションは、インド医学での使用の長い歴史に基づいています。

1. 一般情報

   • 代替医療レビューの2000年8月号に掲載された記事は、このハーブに関連する情報を見つけるための医療データベースの包括的なコンピューター検索の結果を詳述しました。レビューすると、著者は、さまざまな利点があることを発見しました。抗炎症性、抗腫瘍、抗ストレス、抗酸化、免疫力の長さ、若返り特性があります。毒性研究に基づいて、それは安全なハーブ治療であると思われます。インディアン高麗人参としても知られており、スタミナと持久力の優れたサプリメントです。

   脳の健康

   • インドの医師は、アシュワガンダを使用して、老人患者の年齢に関連した精神的減少を治療します。 Natural Healthの専門家Ray Sahelianは、この目的のためにAswagandhaを使用した多くの研究をレビューし、記憶を含む精神的機能を改善する多くの化合物が含まれていることを発見しました。それは主に、脳が神経細胞間で情報を送信する原因となる化学物質であるアセチルコリンを使用する方法に影響を与えます。

   性的問題

   • アシュワガンダは、低性衝動の主なハーブ治療です。性的なスタミナを増やし、早期射精の頻度を減らすための長い使用の歴史があります。その最も活性化合物、アルカロイド、およびウィンコロイドは寿命を促進し、性的刺激的な特性を持っています。アシュワガンダを服用することは、急性の性的問題には適していません。変化をもたらすには少なくとも1週間かかります。 Kama Sutraは、このハーブを使用して性的経験を向上させることを提案したと述べています。

   ストレスと不眠症

   • アスワガンダには軽度の鎮静特性があり、何世紀にもわたってストレスを治療し、不安や不眠症を和らげるために使用されてきました。これらの状態のためにすでに処方薬を服用している場合は、このハーブを使用しないでください。

   炎症状態

   • それは一般に、関節炎のような炎症状態を治療するために使用されます。 Ashwagandhaには、合成のような方法で作用する天然ステロイド様化合物が含まれています。炎症を減らすことに加えて、これらの状態にしばしば伴う痛みを軽減することもできます。

   考慮事項

   • ラベルに向けられているように、カプセルの形でアシュワガンダを取ります。アーモンドオイルとバラの水と混合されたアシュワガンダオイルを使用しないでください。これは顔を目的としています。ベリーは深刻な胃の動揺を引き起こす可能性があるため、ベリーを食べないでください。軽度の鎮静特性があるため、精神安定剤のような他の鎮静剤を服用している場合は使用しないでください。