黒いコホッシュの利点
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歴史
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ネイティブアメリカンは、黒いコホッシュを使用して、ヘビの咬傷から婦人科の問題まで病気を治療しました。 19世紀の医師は、月経のけいれんを緩和するために女性に黒いコホッシュを推奨し、関節炎、発熱、不眠症の治療に価値があると考えました。今日、薬草師と伝統的な医師は、閉経および月経障害、および心血管疾患を緩和するためにブラックコホッシュを推奨しています。
機能
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栄養治癒のための本の処方箋は、黒いコホッシュの植物化学的および栄養素特性の詳細を示しています。植物化学物質には、抗酸化ベータカロチン、フィトステロール、サリチル酸、タンニンが含まれますが、カルシウム、鉄、マグネシウム、リン、Bビタミンは、黒いコホシュの栄養素の1つです。 Holistic Onlineによると、別の成分であるFormononetin、「エストロゲン受容体部位に結合し、体内のエストロゲン様活性を誘発します。」
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利点
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Black Cohoshの利点には、血圧とLDLコレステロールレベルの低下、健康な心血管系の促進、ほてりを含む閉経の症状の緩和、月経けいれんや付随する背中の痛みの救済の提供が含まれます。黒人コホッシュは労働を誘発できるので、妊娠中の女性は婦人科医に相談する必要があります。
副作用
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ブラックコホッシュは、特定の状態の個人や他の薬を服用している個人に対して深刻な副作用をもたらす可能性があります。エストロゲン様効果のため、妊娠中の女性または授乳中の女性は、ハーブを使用すべきではありません。 Holistic Onlineによると、大量の黒いCohoshは「腹痛、吐き気、頭痛、めまい」を引き起こす可能性があります。エストロゲン療法の女性は、ブラックコホッシュを使用する前に医師と話をする必要があります。さらに、大量のハーブは「中毒の症状、特に吐き気やめまいを引き起こす可能性があり、流産を引き起こす可能性があります。」あなたが本格的な麻疹がある場合、または呼吸器の問題がある場合、黒いコホッシュを絶対に服用しないでください。
使用の手順
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ブラックコホッシュは、カプセルを含むさまざまな形で消費されます。投与量は強度に依存します。 1日あたり300〜2,000ミリグラムを粗、乾燥根、または根茎の形で、250ミリグラムまで1日3回粉末形式で摂取します。チンキの形では、1日あたり2〜4ミリリットルを服用します。 Holistic Onlineは、Black Cohoshを中止する前に最大6か月間撮影できることをアドバイスしています。
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